Языки любви

Слова поощрения и признания в любви

Говорят, что женщины любят ушами, но среди мужчин найдется немало представителей, которым также важно слышать комплименты и слова любви. Они не понимают язык любви подарки. Им может показаться, что материальными вещами любимый человек хочет загладить какую-то вину или просто отделаться. Куда ценнее для них будет услышать, что их любят, насколько они дороги и важны. Язык любви слова — это очень важно.

Как определить свой язык любви

Чтобы понять, какой язык любви ближе всего тебе, предлагаем ответить на несколько вопросов. Итак, когда ты находишься в отношениях, чувствуешь ли ты себя наиболее любимой, когда твой партнер:

• Говорит «Я люблю тебя» или хвалит то, что ты сделала?
• Удивляет тебя значимым подарком?
• Планирует поездку на выходные, в которой вы будете только вдвоем?
• Выполняет твои поручения или стирает белье?
• Держит тебя за руку, пока ты идешь?

Ответы на эти вопросы могут дать тебе представление о том, каким может быть твой язык любви. Согласно книге Чепмена, ты также можешь попытаться вспомнить, о чем ты просишь в своих отношениях, или подумать о том, как ты выражаешь любовь своему партнеру.

Увы, маловероятно, что язык любви твоего парня совпадает с твоим. А когда у пар разные основные языки, неизбежно возникают недоразумения. Однако если партнер научится говорить на твоем языке любви (и наоборот), вы будете чаще чувствовать себя любимыми и значимыми и, в конечном счете, станете счастливее в ваших отношениях.

Каков твой основной язык любви?

Случается так, что двое любящих вдруг начинают сомневаться в чувствах друг друга. Мужчина и женщина думают, что партнер охладел и не испытывает былой привязанности. Если разговоры по душам ни к чему не приводят, то, возможно, вы говорите на разных языках. Именно эту проблему рассматривает Гэри Чепмен в своей книге «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику».

Автор – популярный американский писатель, который рассказывает о семейных отношениях. Он родился 10 января 1938 года в Северной Каролине. Получил степени магистра искусств, магистра религиозного образования и доктора философии в области образования взрослых. Является руководителем компании «Консультанты по браку и семейной жизни». С супругой Кэролин живет в счастливом браке уже 45 лет.

Также Гэри Чепмен является радиоведущим. Его программа транслируется более чем на 100 радиостанциях США и имеет высокие рейтинги. Еще одной важной составляющей жизни Чепмена является его должность старшего пастора в баптистской церкви Голгофы в Винстон-Салем, где он служит с 1977 года.

Необычный жизненный опыт и раннее понимание того, что семья – это главная ценность, позволяют Чепмену передавать свои знания многим парам. Первая его публикация вышла в 1979 году. Сейчас насчитывается около двадцати трудов. Они переведены на многие языки и выпускаются большими тиражами.

В России самыми популярными являются:

• «Любовь как образ жизни»;
• «Пять языков любви»;
• «Пять путей к сердцу ребенка».

Эту статью мы посвятили самой знаменитой из них о любви и ее проявлениях. Чепмен говорит о пяти способах показывать свои чувства партнеру, называя их языками. То, каким методом выражается тот или иной человек, обусловлено многими обстоятельствами: общением родителей друг с другом, воспитанием, индивидуальными чертами. Люди чаще всего перенимают язык от семьи и в ней же усваивают определенную модель изъяснения.

Проблемы могут возникнуть, когда способ выражения чувств избранника отличается от вашего, и вы попросту друг друга не понимаете, не замечаете, сколько на самом деле партнер делает для вас. Чтобы улучшить взаимопонимание в семье, и необходимо прочитать книгу «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику».

Языки любви мужчины и женщины

Все понимают, что любовь – это совместная работа, и большинство людей честно пытаются достичь ее, выкладываясь каждый со своей стороны. Но почему же у многих все равно не получается сохранить чувства, и они расстаются с взаимными претензиями?

Дело в том, что личное понимание любви у каждого свое. Вторая половина при этом не может или не хочет услышать то, что ей пытается донести избранник или избранница.

Определение любви в психологии

Существует большое количество определений понятия «любовь». Этим неведомым чувством во все века интересовались философы, писатели, художники, музыканты.

С развитием психологии как научного подхода к сущности человека появились новые, четко выверенные термины, касающиеся данной области человеческой психики.

Психологическая наука определяет любовь как чувство, которое присуще только человеку. Оно проявляется в виде ярко выраженной устремленности к другому человеку, сильной симпатии и глубокой привязанности к нему.

Эта сухая расшифровка не может, в полной мере, отразить всю полноту понятия любви, настолько разноплановыми могут быть ее проявления.

Все же психологи пытаются найти общее в выражениях чувств истинной любви, анализируя поведение счастливых и удовлетворенных своей жизнью людей. Они говорят о том, что те, кто любит по-настоящему, готовы к полной самоотдаче ради объекта своей любви, проявляют максимальную заботу о нем, вплоть до отречения.

При этом объективно оценить свои чувства они не могут, только сердце им подсказывает, как поступать.

Помощь и забота

5 видов любви содержат еще одно направление — помощь и забота. Это такая форма, где партнер без напоминаний см проявляет инициативу. Женщина может погладить рубашку, постирать вещи, приготовить ужин. Мужчина же в свою очередь прибьет полку, поможет донести тяжелые пакеты , накинет куртку на плечи в холодную погоду. Такие жесты ярко свидетельствуют о том, что человек вас любит.

Вот некоторые признаки того, что акты участия могут быть вашим языком любви:

• Вы на седьмом небе от счастья, когда партнер помогает вам с работой без просьб.
• Вы тот человек, который приходит к другу, у которого плохой день.
• Вы всегда готовы вмешаться и сделать что-то для людей, которые вам небезразличны.

Акты заботы — это не грандиозные, а скорее вдумчивые жесты, которые им служат, например, налить им кофе по утрам или выполнить поручение вашего занятого друга или любимого человека.

Вот примеры того, как вы можете использовать свою заботу, чтобы любить других:

• Пригласить их на ужин без особого повода или просьбы.
• Нарисовать партнеру ванну с пеной без каких-либо ожиданий.
• Предложить посидеть с другом, чтобы он мог насладиться заслуженным отдыхом.
• Позвольте им выбирать, какой фильм смотреть, даже если это «Звездные войны», а вы ненавидите этот фильм.
• Собирать их любимые цветы, покупайте любимое вино и шоколад, что угодно просто так.

Казалось бы легко разобраться во всех этих правилах, но почему же до сих пор пары ссорятся и даже расстаются?

Чтобы понять, на каком из 5 языков любви вы говорите, ответьте себе на следующий вопрос: когда вы чувствуете себя любимым? Если затрудняетесь, то думайте от обратного: чего вам бы хотелось больше получать в отношениях? Что вызывает ваше недовольство? Если обиднее всего вы воспринимаете критику и неодобрение, то ваш язык – слова любви. Если вас расстраивают редкие моменты наедине с возлюбленным – время. Ранит отсутствие сюрпризов и презенты только на праздники – подарки.

Поразмыслите над тем, как вы сами проявляете чувства, через какое из рассматриваемых явлений в большей степени. Наверняка этого вы ждете и от партнера.

Иногда возлюбленный, желая привлечь внимание, будет критиковать ваши действия. Относитесь к этому разумно, возможно, в этом будет скрыт ключ к пониманию избранника.

Всегда полезно посмотреть на мир чужими глазами. Все люди разные, непохожие друг на друга. Иногда, чтобы сохранить брак, необходимо своевременно осознать потребности супруга. Это знание помогает давать партнеру то, что необходимо именно ему.

2) Получение подарков

Для людей данного типа подарки являются сообщением о том, что человек их любит, ценит и уважает. Такие люди охотно дарят подарки и также любят их получать. Для них важно не столько дороговизна подарка, сколько сам факт внимания по отношению к их персоне. Приведу пример моей знакомой. Она с удовольствием вспоминает как в детстве, дедушка из любви к ней прятал в какую-нибудь денежку для нее. А она неожиданно находили и были очень счастливы и благодарна дедушке.

Для того чтобы произвести впечатление на такого человека необходимо периодически что-нибудь дарить, делать какие-либо сюрпризики. Пусть они будут не дорогие, но интересные, романтичные и приятные. От них внутренний сосуд любви такого человека будет наполняться. Он будет чувствовать, что его по настоящему любят. И конечно сам будет в ответ задаривать вас подарками.

7 этапов любви

Кроме того, психологи рассматривают этапы формирования этого чувства. Их тоже можно считать видами любви, но каждый на своей ступеньке. Часто люди не проходят весь путь до конца и остаются на каком-то уровне, считая, что это и есть любовь или ее отсутствие.

Но, только прочувствовав и сравнив каждый этап, можно добраться до вершины. Итак, в развитии любви человек совершает следующие шаги:

1 этап. Влюбленность.

Это первоначальный и относительно короткий период в отношениях, когда пара испытывает чувство сильного притяжения друг к другу, погружается в эйфорию.

В это время не замечаются или игнорируются недостатки второй половины. Ощущения сродни наркотическим, в мозге происходит максимальная выработка «гормонов счастья».

2 этап. Насыщение.

Спустя некоторое время (обычно 2-3 года) наступает момент, когда в паре наступает привыкание, яркость эмоций приглушается. Партнеры уже спокойно относятся друг к другу, начинаются первые притирки и ссоры, недостатки все более заметны

3 этап. Неприязнь и отвращение.

Следующим этапом развития отношений становится еще большее накопление негативных эмоций вплоть до отвращения друг к другу. Паре начинает казаться, что дальнейшее совместное существование не имеет смысла, они испытывают сильную неприязнь и отдаление.

Как ни парадоксально, но это закономерный этап отношений.

4 этап. Принятие.

Далее возможны два варианта развития событий. Люди либо не выдерживают и расходятся, либо принимают свою половинку такой, какая она есть.

Это действительно важный шаг в отношениях, потому что через определенные усилия пара развивает качественно новый тип связи друг с другом. На данном этапе осознаются недостатки, но они не мешают любить.

5 этап. Взаимопомощь.

Одержав первую и важную победу в достижении взаимопонимания, пара становится еще ближе. Долгое совместное проживание способствует тому, что люди намного лучше знают друг друга, привычки и предпочтения и принимают их. Они оказывают поддержку, заботу и внимание в трудных ситуациях.

6 этап. Дружба и уважение.

Постепенно, шаг за шагом, пара сближается еще больше. Проходя вместе через различные испытания и поддерживая друг друга, партнеры осознают, что никого нет роднее, чем этот близкий человек.

Это способствует тому, что взаимоотношения поднялись на следующую, высшую, ступеньку – уважения и дружбы. Им не просто хорошо вместе, их жизнь уже невозможна друг без друга.

7 этап. Истинная любовь.

Завершающим этапом искренних и доверительных отношений становится познание настоящей любви. В этот период пара почти физически ощущает себя как единое целое. «Полюби ближнего, как самого себя» — сущность этого выражения познается ими на собственном опыте.

Конечно, такая последовательность условна. Жизнь длится достаточно долго, и в течение нее можно идти вперед или возвращаться на предыдущие ступени и начинать все заново.

Настоящая любовь – это совместный труд, требующий много сил и терпения. Как бы ни хотелось быстрее достичь результата, но он возможен лишь в конце длительного пути.

Первая любовь

Первые чувства могут возникнуть рано, и в то же время быть достаточно сильными. Они максимально романтизированы и лишены меркантильности. На первом месте – идеализированный объект любви. Именно этим и прекрасна первая любовь и по этой же причине неустойчива.

Как бы ни сложились первые отношения, важно сделать правильные выводы и не останавливаться на том, что случилось. Если это был положительный опыт, он должен стать основой для новых отношений.

Негатив тоже полезен, так как помогает избежать ошибок в будущем. В любом случае, первая любовь – это урок управления своими эмоциями, контакта спротивоположным полом, выработки личного поведения.

Можно ли научиться любить

К сожалению, есть достаточное количество людей, которые не умеют или не способны любить. Причины этого могут быть разные: недостаток любви и заботы в детстве, из-за чего человек не научился проявлять такие же чувства уже во взрослом возрасте.

Иногда, наоборот, ребенок растет избалованным, считая, что весь мир крутится вокруг него. Став самостоятельным, он не способен заботиться о других.

Нередко причиной отсутствия внешних проявлений глубоких чувств является страх быть обманутым, брошенным. Этому часто способствуют неудачные предыдущие отношения.

Таким образом, человеку с завышенной самооценкой кажется, что нет достойных людей рядом, а имеющему заниженную – легко попасть в зависимость от тирана.

Виды проявления любви

5 языков любви какие бы вы выбрали? Все зависит от психологического состояния человека. Кому-то невозможно доказать свои чувства, не даря подарки. Если вы будете просто говорить о любви, но ни на праздники, ни на важные события, да и просто так, не дарить какие-то ценные или пустяковые презенты, ваша вторая половина подумает, что вы бесчувственный. Стоит только поменять свое поведение и начать говорить на ее языке любви, как отношения наладятся.

5) Забота, служение

Она может готовить, стирать, гладить рубашки. Он может помогать, что-нибудь чинить. Или другими способами проявлять свою заботу о супруге. Если вы видите что ваш супруг заботится о вас, то позаботьтесь и вы о нем, ему будет очень приятно.

Представьте ситуацию. Он пришел домой довольный с подарком (романтичным и сексуальным) для нее и начал ее пощипывать и похлопывать. Она стала бить его по рукам (при этом раздражаясь), сказала, что ужин на столе, усадила его за стол и включила свою передачу по телевизору. Он молча поел встал и ушел из-за стола. Больше в течении этого вечера они не общались.

В данном примере у мужа был язык любви подарки и прикосновения. Жена не уделив достаточно внимания его проявлениям, оттолкнула его от себя и немного обидела. Он в свою очередь, не оценив ее заботу и проигнорировав ее желание вместе посмотреть любимую передача, тоже ее обидел. В итоге, оба любили, оба старались, делали и оба остались разочарованы и обиженны. К сожалению такого типа ситуации не редки. Когда оба супруга искренне любят друг друга, хотят как лучше, а получается как всегда.

Любовь между мужчиной и женщиной

Следующим шагом в развитии психических сил человека является любовь между партнерами. Ее главное отличие в том, что она осознанна. При этом иногда ее возникновение неподвластно человеку, но всегда ее развитие – результат значительной душевной работы.

Тем она и неустойчива и зависит от уровня психических качеств человека. Быстро возникнув, такая любовь может быстро и исчезнуть.

Высшей формой во все века считалась платоническая любовь, названная так по имени древнегреческого мыслителя Платона. Он первый разработал учение о душе и считал все телесное вторичным и временным.

Поэтому первостепенное значение имеет душевная близость, дружба, равноценное общение между партнерами. Только такая любовь может считаться истинной, так как оба участника одинаково и отдают, и получают взамен.

Слова как один из 5 языков любви

Не каждый человек умеет читать, что называется, между строк. Некоторые люди просто не воспринимают невербальные посылы. Им необходимо именно словесное выражение чувств. Да и любому важны слова одобрения и мотивирующие фразы. Те, кому не хватало ласки и внимания в детстве, особо остро нуждаются в открытом, вербальном выказывании любви партнера. Вообще, слова имеют большую силу: ими можно спасти, ободрить, мотивировать к действию, вдохновить и придать человеку уверенность.

Язык любви в данном случае не ограничивается фразой «я люблю тебя» (но и она в нем есть). Это и любое сердечное слово, и умение просить прощение, а также прощать. Если ваш партнер говорит на этом языке любви, то следите за тем, как вы формулируете высказывания. Доносите ваши мысли корректно, когда что-то просите, говорите, как вам это важно и как вы будете благодарны: «Ты так здорово приготовила на прошлой неделе курицу, может, приготовишь еще раз?».

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Если вы испытываете трудности со словесным выражением мыслей и не всегда можете подобрать подходящие фразы, а вашему партнеру нужно именно это, то больше читайте художественную литературу. Если на книги времени нет, обращайте внимание на реплики окружающих, на то, как они хвалят кого-то или делают комплимент.

Запоминайте фразы из романтических фильмов, где главные герои говорят друг другу о своих чувствах. В общем, расширяйте словарный запас, это пригодится и в общении с другими людьми.

Часто люди, получившие одобрение или похвалу, не только проявляют благодарность. Они получают мотивацию продолжать делать добрые дела дальше.

Какие бывают языки любви

Очень редко происходит, что язык любви 2-х партнеров  совпадает. Обычно встречаются люди, которых по-разному воспитывали, у них разная самооценка, потребность в эмоциональной близости и т.

Для одного проявление любви – это подарки и презенты, для другого – время, проведенное вместе. Ваш муж хочет, чтобы вы его выслушали, а вы готовите  ужин  и дальше занимаетесь своими делами. Или жене хочется проводить с мужем время, а он много работает и дарит букеты по вечерам.

Гэри Чепмен посвятил решению семейных проблем большую часть своей жизни. Он приложил все силы, чтобы донести до людей теорию о том, что существует пять языков любви:

Слова поощрения и поддержки

① Слова

Марк Твен однажды сказал: “На хорошем комплименте я могу прожить два месяца”.

Простые искренние слова поддержки и похвала — это то, чего не хватает многим из нас. Людям, которых недостаточно хвалили в детстве, жизненно необходимо, чтобы партнер и ценил,  и мог сказать об этом. Слова одобрения –  мощные коммуникаторы любви. Лучше всего они выражаются в простых  фразах поддержки: “Ты круто выглядишь в этом костюме”,  “Ух ты! Тебе в этом платье лучше всего!”,  “Ты готовишь картофель лучше всех”,  “Мне очень приятно, что ты помыл посуду после ужина”.

Любить — это в том числе уметь просить прощения и говорить  «я прощаю».

Не нужно требовать, но можно просить! «Я так люблю когда ты помогаешь мне по дому», — вместо «У всех мужья помогают, а ты только youtube смотришь»

3) Слова поддержки и одобрения

Этим людям необходимо, чтобы их хвали, восхищались ими. Говорили комплименты. Если вы заметили, что человек постоянно говорит вам теплые слова и комплименты то, скорее всего он сам очень нуждается в них. И когда он их будет слышать, он будет становиться более спокойным, уверенным, открытым, добрым и любящим. Этот человек будет понимать, что он нужен, что его любят. О любви к себе вы можете прочитать в моей книге.

Как распознать свой язык любви и порадовать партнера с ним?

Вам часто хочется погладить его/её волосы, положить голову на плечо или просто крепко обнять? Вы любите держаться за руки, делать и получать массаж? Вам сложно представить, как можно спать порознь с любимым человеком?

Для тех, чей язык любви — прикосновения, они дарят ощущение заботы и безопасности. Таким людям очень важно тактильно чувствовать партнера и сложно дается расстояние.

Как порадовать партнера с этим языком любви?

Здесь никто не подскажет лучше вашего партнера. Узнайте, какие прикосновения для него/неё особенно приятны и комфортны и не забывайте почаще следовать этим пожеланиям.

Для вас важно регулярно говорить и слышать «Я тебя люблю» от партнера? Нравится говорить и получать комплименты? Приятно, когда вам пишут милые смски или настоящие письма? Если да, скорее всего, это ваш язык любви.

Для таких людей лучший способ выразить и почувствовать ценность — это слова поддержки, комплименты и ласковые прозвища. Грубость и критика наоборот цепляют их больше остальных.

Не скупитесь на добрые слова. Даже если вам кажется, что партнер и так знает о вашей любви и других теплых чувствах к нему, периодически напоминайте про них. Замечайте, к чему ваш партнер прикладывает усилия и какие сферы для него важны. Обращайте внимание на моменты, когда чувствуете восхищение, гордость, уважение, нежность к своему партнеру и говорите ему о своих чувствах.

Подарки

Приятно ли вам искать что-то, подходящее конкретному человеку, красиво упаковывать и затем дарить? Любите ли вы, когда партнер приносит домой цветы или вкусности?

Для людей, у которых это основной язык любви, цена или размер подарка обычно не имеют значения, самое главное — символ внимания. Человек выбирал его специально для вас, тратил время и усилия, а значит ценит и любит.

Обращайте внимание на вещи, которые ему нравятся, на маленькие символические предметы, которые он хранит, и дарите нечто подобное по случаю и без: на годовщину отношений, день рождения или просто так. Можно попробовать сделать что-то своими руками. При этом, если есть возможность и желание, можно подарить и что-то дорогое, но необязательно ограничиваться только такими подарками.

Качественное время вместе

Вы любите просто полежать с партнером за просмотром сериала? Для вас важно поговорить друг с другом вечером после работы, несмотря на усталость? Вы особенно цените вечера, когда можете сходить куда-то только вдвоем?

Качественно проведенное вместе время — еще один язык любви. Людям, для которых он основной, не всегда важно, чем именно заняться. Им ценно само время, которое они с партнером уделяют только друг другу.

Постарайтесь регулярно выкраивать время на своего партнера, даже во время аврала. Не получается встретиться? Хотя бы позвоните или напишите. Даже пятиминутный разговор посреди сложного дня может сильно поднять им настроение. Договоритесь, что потом обязательно побудете вдвоем и вместе решите, каким будет ваше свидание. Во время разговоров с партнером постарайтесь не отвлекаться на посторонние дела: ленту соцсетей, игры и т.

Акты заботы

Если ваша первая мысль, когда партнер жалуется на тяжелую ситуацию: «Чем я могу помочь?», а без напоминаний вымытая посуда для вас важнее красивых слов, ваш язык любви — акты заботы.

Всем приятно, когда партнер заботится и помогает в бытовых делах, но для людей с этим языком любви помощь чрезвычайно важна, а ее отсутствие ощущается как пренебрежение и забытость.

Можно спросить: «Что хорошего тебе сделать?» и сделать это, а можно без слов помыть за него посуду, помочь донести тяжелые сумки или приготовить завтрак в постель. Выполните за него какую-то нелюбимую задачу по дому, укройте пледом или предложите чай — и ваш партнер почувствует себя любимым.

Полезное

Если вам была полезна эта статья, то рекомендую Вам почитать следующие статьи:

Слияние в отношениях или здоровая семья?

Любовь и уважение

Что общего есть у женщин, которые не могут построить отношения?

Доктор Гэри Чепмен

Доктор Гэри Чепмен, известный американский консультант по вопросам сохранения семьи и брака, на основе своего профессионального опыта издал книгу под названием «5 языков любви».

Этот труд стал открытием в области семейной психологии и оказал неоценимую помощь многим парам, находящимся в кризисе, но желающим сохранить отношения.

По мнению доктора, существует всего 5 способов выражения своих нежных чувств, так называемых «языков любви». Если пара «говорит» на разных языках, то она обречена на непонимание и обиды.

Другими словами, не получается донести хорошие намерения, и вторая половина не осознает, что ей хотели сделать что-то приятное. Важным моментом семейной жизни является научиться посылать любовные сигналы правильно.

Как известно, словом можно вылечить, а можно – убить. Любовь также подпитывается добрыми и нежными словами.

Чувствовать мало, нужно обязательно это выражать словами поддержки и одобрения. Стоит помнить, что это одинаково важно как для женщин, так и для мужчин.

При этом женщинам особенно важно, когда подчеркивают их красоту, ухоженность, кулинарные способности и тому подобное. А мужчинам, как воздух, нужна поддержка и одобрение их поступков, похвала и благодарность за их достижения.

Ласковые слова вызывают нежность в ответ, способствуют миру и теплым отношениям в семье.

Совместно проведенное время.

Близким людям необходимо больше времени быть вместе. Часто работа и быт отнимают много времени, и люди, не стремясь к общему время препровождению, постепенно отдаляются друг от друга.

Они все реже куда-то ходят вдвоем, не путешествуют или просто не смотрят вместе фильмы дома.

Этот язык любви имеет особое значение для женщин, потому что, кроме слов, им очень важны поступки, действия. Чувствовать себя нужной, ощущать, что с тобой хотят проводить как можно больше времени – основная подпитка для женской любви.

Приятные подарки.

В начале отношений, в фазу ухаживаний, дарение подарков представляется естественным процессом, а спустя какое-то время многие люди перестают считать это чем-то важным.

Но они забывают о том, что подарки – это проявление внимания и заботы, ему необязательно быть дорогим.

Небольшой букет полевых цветов, коробка конфет или совместно проведенное время дают гораздо больше, чем кажется. Ведь очень приятно и получать, и дарить подарки, видеть неподдельную радость в глазах близкого человека.

Забота.

Кроме материальных подарков или удовольствия от совместных развлечений, для счастливой семейной жизни очень важным является проявление заботы о любимом в бытовых мелочах и жизненных проблемах.

Этот язык весьма информативен, ведь бескорыстное служение любимому – это основа настоящей любви.

Физическая близость.

Она включает не только интимную связь, но и поцелуи, объятия, прикосновения. Это важно обеим сторонам. Мужчинам довольно тяжело обходиться без секса, а женщинам крайне важен телесный контакт в виде ласки и нежности.

Не стоит забывать об этом тем партнерам, которые прожили долгое время вместе.

Как понять, какие из 5 типов любви подходят?

5 языков любви не могут уживаться и проявляться одновременно. Чтобы вам понять, какой язык больше всего подходит вам и партнеру, необходимо уделить время познанию. Что это значит? Рекомендуем отправиться за город, на природу, остаться вдвоем на выходные. Это время даст вам возможность понаблюдать за партнером и за собой. Если вы равнодушно принимаете его подарки, но покрываетесь мурашками, когда он вас касается и обнимает, значит, вам важно говорить на языке прикосновений. Если вашему партнеру не важен ужин, но зато, он с удовольствием  будет слушать, насколько он важен для вас и как любим, то выбирайте язык слов.

Рекомендуется разговаривать словами любви не только со своим возлюбленным. Эти правила работают и для детей, родственников и друзей. Уделяя им знаки внимания, в которых они нуждаются, получится укрепить отношения. Единственное замечание — не соревнуйтесь ни с кем. Даже не вздумайте считать сколько “добра” или “комплиментов” вы сказали партнеру, а сколько раз он вынес мусор или обнял вас. Такое поведение не приведет к взаимопониманию и укреплению отношений.

Два нюанса теории языков любви

Хотя языки любви помогают многим людям научиться лучше общаться со своими партнерами, в этой концепции есть несколько нюансов.

Многие люди неправильно используют языки любви

Некоторые люди соревнуются в использовании языков любви, что на самом деле может добавить напряженности в отношения, а не улучшить их. Например, партнеры могут начать отслеживать все случаи, когда используют язык любви своего возлюбленного, и сравнивать это число с тем, сколько раз их партнер использовал их язык.

Хотя языки любви могут быть отличным способом улучшить общение в паре, их не следует использовать в качестве игры или оружия против твоего партнера. Некоторые люди могут продолжать использовать свой собственный язык (вместо языка своего партнера), чтобы выражать свои чувства — и это нормально.

Идея не в том, что ты не можешь быть в отношениях с кем-то, кто не разделяет твоего языка любви. Вместо этого постарайся быть понимающей и открытой: ты можешь распознавать и ценить действия своего возлюбленного, даже если он выражает свою любовь не тем способом, который нравится тебе больше всего.

Языки любви не решают проблемы в отношениях

Пять языков любви не решат все твои проблемы в отношениях: они просто являются одним из многих инструментов, которые ты можешь использовать, чтобы улучшить связь с партнером.

Исследования показали, что пары, которые использовали языки любви друг друга, чувствовали себя наиболее счастливыми в своих отношениях, когда они также использовали инструменты саморегуляции для управления своими собственными эмоциями.

Таким образом, в то время как партнеры использовали языки любви, больше всего их общему счастью способствовала ответственность каждой стороны за свои эмоции и изменения в поведении.

Помни, что языки любви не являются универсальным ключом к счастливому союзу, и для успешных отношений нужно больше, чем просто один инструмент, так что не забывай также о таких важных составляющих отношений, как доверие, сочувствие, внимательность и уважение.

Редактор рубрик  «Психология» и  «Отношения».

Также и со временем. Есть люди, которые ужасно ревнуют своего партнера к работе, друзьям и даже телевизору, потому что он им уделяет свое время. Чтобы гармонизировать отношения, не надо доказывать жене или мужу, что вы их любите и просто хотите немного отвлечься. Выберите время, которое будете посвящать только любимой. Это поможет ей почувствовать, что она вам не безразлична. Язык любви время.

Вот несколько примеров выражения любви через качественное время:

• Каждое утро перед тем, как встать, обнимайтесь вместе в постели в течение нескольких минут.
• Каждую неделю устраивайте свидания.
• Планируйте время, чтобы провести время с вашим лучшим другом, независимо от того, насколько вы оба заняты.
• Выключайте телефон, когда вы разговариваете или делаете что-то вместе.
• Создайте ритуал, например, встречайтесь за обедом раз в неделю или прогуляйтесь после ужина.

Как появилась теория

Язык любви — это версия, которую выдвинул доктор Гэри Чепмен. Он был консультантам по вопросам брака и долго беседовал с парами, пытаясь найти причину их разногласий в отношениях. Оказалось все гораздо проще, чем думалось. Необходимо признать, что каждый человек выражает свои чувства по-разному. Если это понять, то и ссор будет меньше. На основании своих исследований, Чепмен написал книгу, которая стала бестселлером.

5 языков любви кратко если описывать, состоят из:

К вашему сведению, языки любви применимы не только к романтическим отношениям. Они могут быть полезны и в ваших платонических отношениях.