Сенситивный тип личности

Сенситивный тип

Основная проблема этих людей связана с их резко повышенной чувствительностью к мнению окружающих и лежит в области межличностных контактов. Их ахиллесова пята — отношение окружающих, то, что думают о них, любят ли их.

Для сенситивного астеника присущи чрезмерная чувствительность и впечатлительность, которые сочетаются с высокими моральными требованиями к себе, с «этической скрупулезностью». Ганушкин отмечает, что за всем этим лежит резко выраженное чувство «собственной недостаточности».

Наиболее ярко сенситивные черты проявляются в возрасте 16–19 лет, т. во время самостоятельного вступления в социальную жизнь.

Сенситивный астеник часто старается компенсировать свое чувство собственной неполноценности за счет реакции гиперкомпенсации. Астеническая личность ищет самоутверждение не в сильных участках своей натуры, не в тех областях, где могут раскрыться ее способности, а именно там, где она ощущает свои дефициты.

«Девочки стремятся показать свою веселость и общительность. Робкие и стеснительные мальчики натягивают на себя личину развязности и даже порой заносчивости, пытаются продемонстрировать свою энергию и волю. Но как только ситуация требует от них смелости и решительности, они тотчас же пасуют»(2).

Любое общение выливается в поток негативных чувств, ощущение собственной никчемности, чувство боли от любого невнимания, чувство стыда за то, что он не знает того, что знают другие, или не читал книгу, известную собеседнику.

Любое изменение тона голоса, легкое движение мышц лица собеседника, его жест или молчание — все истолковывается как проявление пренебрежения, невнимания.

Ему кажется, что все смотрят на него и видят все недостатки его лица, фигуры, одежды.

Окружающий мир, как правило, нейтрален, скорее безразличен, чем враждебен. Но у сенситивного астеника мучительные контакты с людьми вызывают поток негативных мыслей о мире, в котором он захлебывается и даже тонет.

Часто в семье, среди знакомых, в компании и на работе он начинает ощущать себя чужаком, посторонним, это мучительное чувство отгороженности от людей, в то время как хочется быть с ними, любить их и быть любимым.

С возрастом сенситивность может принять новые формы. Так на людях сенситивный астеник надевает маску и делает все, чтобы понравиться окружающим. Однако в семье маска сбрасывается, и на голову близких обрушивается поток негативных высказываний, жалоб на жестокий мир, поток раздражительности и гнева, первоначально адресованных к окружающим, но не высказанных в силу своей сенситивности.

Людям сенситивного типа постоянно нужно работать над своей самооценкой, освобождаться из–под власти чужих мнений. Американская психотерапия разработала великолепные методы для уменьшения сенситивности, что открывает перед людьми, болезненно чувствительными к чужому мнению, возможность начала «второй жизни».

Сенситивные люди обладают множеством противоречивых черт характера, что не мешает им быть стабильными личностями, исполнительными сотрудниками и надежными друзьями. Почему так происходит? Что такое сенситивность и все ли ей обладают? Как она развивается и как влияет на человека?

  • Что такое сенситивность
  • Сенситивный тип характера
  • Признаки сенситивности и примеры
  • Особенности характера
  • Причины возникновения
  • Классификация смежных типов личности
  • Личные отношения сенситива
  • Профилактика сенситивности у детей
  • Как скорректировать свою сенситивность
  • Подходящие профессии

Что такое сенситивность

Это понятие произошло от слова «sensitive», что переводится как «чувствительный», «восприимчивый», «чуткий».

Сенситивность (сензитивность) – это качество личности, выражающееся в чувствительности, как к внешним стимулам, например, какой-то информации, отношениям, событиям, так и к внутренним – собственным переживаниями, мыслям, идеям.

С точки зрения психологии, сенситивность есть у каждого человека, отличие лишь в том, насколько она выражена. Некоторые люди оказываются более восприимчивыми, другие менее.

Сенситивность может иметь 2 формы:

Наиболее ярко она проявляется в межличностных отношениях, когда человек по мимике, позе, голосу собеседника может понять его настроение, ощущения. С другой стороны, сенситивный человек часто становится мнительным, слишком чувствительным даже к нейтральным замечаниям, все принимает на свой счет.

Это определенные возрастные этапы, которые, из-за специфики условий, становятся наиболее благоприятными для развития тех или иных способностей. Говоря простыми словами, сенситивные периоды – это время, когда мозг крайне восприимчив, пластичен, уже «готов» овладеть новыми навыками.

Например, сенситивный период для развития речи – от 0 до 6 лет. Овладеть речевыми навыками ребенок может и позже, но для этого ему потребуется значительно больше усилий, а результат будет гораздо хуже и вряд ли достигнет нормы.

Это не значит, что ребенок, который не говорил до 6 лет – уже не заговорит, ведь он слышал речь вокруг себя, воспринимал ее, понимал, а значит – развивал.

Сенситивный тип характера

Несмотря на то, что все люди в той или иной степени способны к сенситивности, если склонность воспринимать все близко к сердцу чрезмерно выражена, она определяет всю жизнь личности: ее поступки, образ мыслей, взаимодействие с другими людьми.

В этом случае речь идет о сенситивном типе характера. Это один из видов акцентуации по классификации Личко.

Признаки сенситивности и примеры

Сенситивная акцентуация человека определяется по следующим психологическим характеристиками:

  • повышенная чувствительность – он может уловить даже мимолетные изменения в настроении собеседника;
  • крайняя эмоциональность – например, человек может расплакаться даже по пустяку;
  • ранимость, мнительность – если люди будут о чем-то шептаться, он может подумать, что они обсуждают именно его;
  • склонность к излишним переживаниям по пустякам – сенситивная личность будет беспокоиться, если случайно заденет прохожего или опоздает на автобус;
  • эмпатия – человек способен к сопереживанию;
  • развитый эмоциональный интеллект – он хорошо распознает свои и чужие эмоции, умеет тонко чувствовать настроение других людей;
  • склонность к «застреванию» в эмоциональных реакциях – будет переживать обиду или грусть даже спустя несколько недель;
  • повышенное внимание к деталям – сенситивный человек часто бывает дотошным, аккуратным, склонным к перфекционизму;
  • хорошо развитое восприятие – он чувствителен ко всем внешнем стимулам;
  • тактичность – из-за своей чувствительности, такой человек бережно относится к чувствам других людей;
  • застенчивость, робость – он осторожно сходится с незнакомыми людьми, боится их критики, враждебности.

Особенности характера

Из-за повышенной чувствительности в реагировании на происходящее вокруг сенситивный тип личности имеет свои особенности. Это всегда мягкие, добрые люди, которые тонко воспринимают ситуацию. Поэтому для них характерен высокий уровень тревожности, они не чувствуют себя в безопасности, оказываясь в незнакомой обстановке.

Человек с сенситивным типом акцентуации характера часто страдает от неуверенности в себе, склонен к самокритичности. В подростковом возрасте у него может развиться комплекс неполноценности, если он не окажется в окружении, где его понимают, принимают и поддерживают.

Положительные стороны характера сенситивной личности:

  • повышенная ответственность;
  • хорошо развитая нравственность, система ценностей;
  • исполнительность, перфекционизм;
  • неконфликтность, умение находить компромисс;
  • альтруизм, готовность прийти на помощь другому человеку;
  • требовательность к себе и окружающим;
  • амбициозность.

Последнее качество может казаться странным для сенситивного типа личности. Однако это типичный пример проявления механизмов компенсации. Из-за мягкости характера, застенчивости, такому человеку сложно самореализоваться в группе. Поэтому он выбирает для себя сложный вид деятельности, и добивается в ней успеха за счет усердия, трудолюбия и высокой требовательности к результатам своего труда.

Причины возникновения

На склонность к сенситивному психотипу влияют как врожденные свойства личности – наследственность, темперамент, особенности нервной системы, так и психосоциальные факторы. Поскольку характер формируется еще в детстве, повышенная чувствительность появляется из-за таких факторов, как:

В такой семье у ребенка нет возможности развить самостоятельность, инициативность, уверенность в себе. Он склонен к повышенной тревожности, зависимости от мнения других людей, страхе совершить ошибку, ему трудно открываться, доверять людям.

Это приводит к тому, что ребенок становится эмоциональным, робким, неуверенным в себе, не способным отстаивать свои личные границы, но, в то же время, эмпатичным, внимательным, мягким. Совокупность этих факторов приводит к развитию сенситивности.

Если в семье есть физическое или психологическое насилие, а отношение к нему родителей меняется в зависимости от их настроения, ребенок учится тонко улавливать мимолетные изменения с их стороны, чтобы быстро на них отреагировать.

Классификация смежных типов личности

Чаще всего сенситивность ассоциируют с меланхолическим типом личности, поскольку он тоже отличается излишней эмоциональностью, длительностью переживаний, тревожностью.

Также сенситивность соотносят с шизоидной акцентуацией, которая бывает 2 видов:

Для экспансивного шизоида характерна холодность, грубость, он безразличен к окружающему миру. Однако, все это – психологическая защита, за которой скрывается глубокая неуверенность в себе, страх отвержения.

В отличие от экспансивных, сенситивные шизоиды открыты, ранимы, чувствительны к критике. Им свойственна мечтательность, романтизм, интеллектуальная направленность. Любая мелочь может их расстроить, вызвать бурную эмоциональную реакцию. Они обидчивы, слезливы.

Шизоидный тип личности отличается замкнутостью, фантазированием, концентрацией на своем внутреннем мире.

Личные отношения сенситива

Из-за своей ранимости сенситивный человек может казаться закрытым, необщительным. Такие люди действительно испытывают трудности, когда нужно познакомиться с новым человеком, или если они оказываются в незнакомой для себя компании.

Так происходит, потому что сенситивные люди крайне избирательны в социальных контактах. В подростковом возрасте они редко общаются со сверстниками, предпочитая заводить дружбу с более младшими или старшими людьми.

У них всегда небольшой круг друзей и близких. В него входят только те люди, которым они могут доверять. Все, кто попадает в их «круг», оказывается в по-настоящему близком, честном, отрытом общении.

Для сенситивных отношений характерна эмоциональность, готовность прийти на помощь. Такие люди всегда выслушают, поддержат, поймут, позаботятся и будут крайне внимательными. Они с полуслова понимают, что переживает близкий, всегда с ним «на одной волне». Это делает их надежными партнерами, которые взывают симпатию и доверие.

Профилактика сенситивности у детей

Чтобы не дать развиться излишней чувствительности, важно:

  • давать ребенку достаточно любви, внимания;
  • не ограничивать его свободу, поощрять проявления самостоятельности и инициативности;
  • не оскорблять, не критиковать ребенка;
  • научить его нормально относиться к негативным высказываниям, уметь справляться с неудачами;
  • повышать его уверенность в себе;
  • учить его отстаивать свои личные границы;
  • не вызывать у ребенка чувство вины или стыда.

Как скорректировать свою сенситивность

Как и все основные акцентуации характера, это не расстройство личности и для него не нужно специальное лечение.

Сенситивный тип имеет как свои достоинства, так и недостатки. Если их знать, что акцентуацию можно использовать себе во благо. Например, правильно выбирать профессию, не пытаться, преодолевая себя, подражать людям, которые более напористы и являются прирожденными лидерами. Важно обрести свой путь и реализовываться исходя из своих стремлений и желаний.

В то же время, зная свои недостатки их можно скорректировать. Основная проблема сенсетивных личностей – отсутствие внутренней опоры и неспособность адекватно реагировать не меняющиеся условия. Они боятся покидать зону комфорта.

Сенситивам нужно развивать «толстокожесть», учиться говорить «нет», не бояться негативных высказываний в свой адрес, критики. Это все – лишь мнение других людей, которое не делает человека ни лучше, ни хуже. Также важно повышать уверенность в себе, перестать зацикливаться на прошлых ошибках, чаще пробовать что-то новое, знакомиться с разными людьми, ставить перед собой цели и добиваться их.

Подходящие профессии

Сенситивные личности лучше всего раскрывают свой потенциал в «помогающих» профессиях: врач, няня, соцработник, ветеринар, психолог, психотерапевт, воспитатель.

Также им подходит все, что связано с интеллектуальной деятельностью и сферой искусства – из них получаются хорошие писатели, художники, музыканты. Несмотря на свою чувствительность, сенситивы могут быть руководителями, но только в тех организациях, где приемлем демократичный стиль руководства.

Сенситивные люди становятся настоящими профессионалами в своем деле, хоть и редко проявляют инициативу. Они зажаты при общении с незнакомцами, но с друзьями способны выстраивать глубокий контакт и быть открытыми. Они легко могут понять эмоции других, но не всегда осознают нелогичность своих переживаний. Можно сказать, что этот тип характера поистине противоречив, но это делает его интересным и незабываемым. Эта акцентуация не хорошая и не плохая, главное – знать свои сильные и слабые стороны и эффективно использовать их.

Сенсити́вный

ая, ое; сенсити́вен, вна, о.

Парапсихол. Характеризующийся повышенной чувствительностью, восприимчивостью к внешним воздействиям.

Сенситивные способности. Дошкольный возраст наиболее сенситивен.

Данные других словарей

Акцентуация характера представляет собой психологический термин, который описывает наиболее выраженные черты того или иного человека. Они преобладают и обуславливают поведение конкретного индивида. Есть общие закономерности, потому говорят о нескольких акцентуациях, которые присущи большим группам людей, пусть и в разной мере.

Сенситивный тип личности — это акцентуация, которая выделена Личко (у Леонгарда такого типа не было). Характерные черты — повышенная мягкость, ранимость и чувствительность, доброта, мечтательность. Таким людям трудно найти себя в жизни и в социуме. Особенно, если человек — представитель «сильного» пола, к которому предъявляют дополнительные стереотипные условия. Часто такие люди становятся объектом насмешек, а потом тихого остракизма. Это классические изгои в большинстве своем. Лечение как таковое не требуется. Все же, акцентуацию нельзя назвать болезнью. Это всего лишь особенность характера. Однако если никак не помочь пациенту, возможны проблемы в жизни. Скорректировать наиболее острые черты характера, которые мешают, можно. Для этого нужна помощь квалифицированного психолога или психотерапевта. Почему развивается сенситивная акцентуация характераПричин развития несколько. В подавляющем большинстве случаев имеет место социальная составляющая. Биологический фактор имеет второстепенное значение. Что касается непосредственных триггеров. Одна из основных причин, почему формируется сенситивный тип характера. Мать-тиран пытается контролировать действия своего ребенка. Не важно, дочери или сына. В результате развивается неуверенность в себе, страх. Человек старается угодить матери, чтобы не стать жертвой насилия – вербального, а часто и физического в ранние годы. Сенситивность, чувствительность становятся защитной реакцией, одним из вариантов. Ребенку приходится очень тонко чувствовать настрой матери, поскольку тираничная женщина зависит от настроения. Все ее действия импульсивны. Часто, особенно, если мать нарциссичная, эпилептоидная, сенситивность доходит до пограничного расстройства личности. До настоящей психопатологии. В таком случае нужно специализированное лечение.

Императивный тип воспитания вообщеНе только мать может быть тираном. Столь же негативное, разрушительное влияние оказывает и отец или отчим. При условии, что он проявляет открытую агрессию – бьет ребенка, ругает его по поводу и без. Опасна и скрытая агрессия. По типу — «ты меня расстроил, попробуй догадайся почему». Часто к такому стилю поведения прибегает нарциссичная мать. Подобные манипуляции не заканчиваются ничем хорошим, особенно для молодых людей. В будущем побороть свои негативные установки, привычки и черты характера становится трудно. А в некоторых случаях почти невозможно, если речь идет о полноценной психопатии. При работе с психологом удается добиться результатов в 95% случаев. Следующий тип негативной модели воспитания. В этом случае происходит диаметрально противоположное. Родители вообще не обращают внимания на ребенка, делают из него взрослого. Он вынужден решать свои проблемы сам. В этом случае возможны варианты. Либо человек становится подобием самостоятельного взрослого и взваливает на себя роль не по силам. Либо же пытается попасть в милость родителей, почувствовать их настроение и подстроиться под ситуацию. Оба случая приводят к разрушительным последствиям для психики и развитию негативной модели поведения в будущем. Единственный способ избежать развития отрицательных черт — уделять ребенку достаточно внимания. Негативный опыт в прошломОтносится скорее к подросткам. Дети в возрасте от 9 до 18 лет проявляют агрессию гораздо чаще. Непримиримы и нетерпимы. Поэтому у сенситивов и тех, кто склонен к повышенной чувствительности, часто возникают проблемы. Особенно это касается мужской части населения, поскольку именно в таких коллективах происходят ранговые войны. Слабый или тот, кто кажется таковым, обязательно оказывается на обочине, под насмешками. И это в лучшем случае. Часто случается и физическое насилие вплоть до серьезных повреждений. Справиться с этим человек не в силах, потому замыкается и становится закрытым сенситивом, которого очень трудно вытянуть из скорлупы. Негативное окружение вызывает у мужчины с сенситивной акцентуацией еще большее отторжение социума. Черты личности обостряются сильнее. Возможна выраженная психопатология на уровне пограничного развития, психопатия.

Врожденные наследственные особенности. ГенетикаЧасто причиной акцентуации характера, причем любой, становится врожденная обусловленность. Хотя личность напрямую не передается от родителей, бабушек и дедушек к детям, определенные склонности все же переходят по наследству. Это нужно иметь в виду, во время самостоятельно оценки или диагностики у профессионального психолога. В некоторых случаях сенситивность могут путать с заболеваниями психической сферы. Например, повышенная чувствительность возможна у некоторых психопатов, пациентов с шизофренией на ранней стадии расстройства. Невротики также часто оказываются в одной лодке с прочими сенситивами. Это также нужно учитывать. Для начала проводится серия тестов, чтобы исключить психопатологию. Только потом можно говорить о варианте нормы и происхождении состояния. В некоторых случаях причина и следствие меняются местами. Не всегда сенситивный тип личности обуславливает недостаточную самооценку. Бывает и наоборот. В такой ситуации человек ощущает себя ущербным, недостойным внимания окружающих или каких-то благ. Соответственно, обостряются негативные ощущения, развивается отрицательное мировоззрение. Пациент склонен к повышенной чувствительности. Хотя случается подобное не всегда. Возможна маскировка собственной личности, ее черт мнимой агрессией, напускной мужественностью, маскулинностью. Сенситив — это человек-противоречие. Часто он становится актером, чтобы не быть жертвой, вписаться в социум хотя бы частично. Классический пример сенситивного человека из психологической литературы — это меланхолик по темпераменту. Постоянно находится в подавленном состоянии, большую часть времени мечтает. Отзывчив и добр ко всему миру. При этом в некоторых случаях склонен к чинопочитанию и раболепству. Как проявляется сенситивный тип личностиСенситивный тип по Личко определяется широкой группой симптомов. Если можно вообще говорить о таковых. Среди проявлений акцентуации:Повышенная впечатлительность. Сенситив — это психотип, которого легко вывести из колеи грубым словом, неожиданным действием, шокирующей сценой. Он обладает пониженной сопротивляемостью стрессам и плохо их переносит. Это главная отрицательная черта, которая зачастую и мешает жить. Наравне с тревожностью, о которой стоит сказать отдельно. Склонность к меланхолии. Постоянное или преимущественно подавленно настроение. Ощущение грусти, безысходности. Не столь стойкое ощущение, как у дистимического типа, но все же преследующее пациента большую часть времени. Больших трудностей не доставляет, но в некоторых случаях переходит в полноценную депрессию, расстройства психического плана. Часто — сентиментальность. Сенситив может прослезиться от сцены в кино или книге. Поскольку глубоко чувствует происходящее и обладает сильной эмпатией. Однако в этом случае он зацикливается на переживании и получает от него некоторое удовольствие. Что и называется сентиментальностью. Эпизоды такого «деланного», искусственного переживания кратковременны. Их можно назвать своего рода развлечением.

Доброта. Искреннее желание помочь всем и каждому. Несмотря на то, что пациенты подобного типа хорошо чувствуют людей, они готовы протянуть руку даже недостойному. Уверены, что плохих людей не бывает. Это позитивная черта, которая, однако, создает немало проблем. Сенситивов нередко обвиняют в неискренности, подхалимстве. Воспринимают благородный порыв как попытку подлизаться и выслужиться, показать себя другим человеком. Особенно часто, если человек находится в неправильном окружении, среди токсичных элементов. Открытость. Не всегда, сразу следует оговориться. Если пациент пережил какую-то травму или имеет негативный опыт социального взаимодействия, он закрывается и становится недоступен для всех. Погружается в раковину и не желает оттуда вылезать. Справиться с этим можно, но все зависит от времени с момента негативного эпизода. Чем дольше сенситив переживает свои отрицательные эмоции, тем труднее он с точки зрения терапии. Конформность. Не всегда. Сенситивный тип акцентуации характера характеризуется самостоятельностью мышления. Но бывает и такое. Когда пациент склонен думать как все и делать как все, чтобы вписаться в социум и играть по его правилам. Конформность нетипичная черта. Скорее способ маскировки на определенное время. Проблемы в общении и социальном взаимодействии. Благородные порывы, мысли и переживания психотипа остаются непонятыми. Более того, вызывают агрессию и неприятие. При негативном сценарии, это приводит к тотальному остракизму, вынужденному одиночеству и изоляции. Возможность справиться с этим есть. Главное подобрать правильное окружение, которое будет близко по духу. Ранимость. Обидеть сенситива проще простого. Достаточно косого взгляда, грубого слова или неосторожной реплики. Переживать обиду человек будет долго, почти как застревающий тип. Амбициозность. Что довольно неожиданно, учитывая описанные выше черты. Люди с сенситивным типом акцентуации жаждут признания. Они упорны в достижении своей цели, готовы на многое, чтобы стать частью социума. Это основная мотивация пациентов подобного плана. При этом они играют предельно честно, не готовы идти по головам ради достижения целей. Чаще всего работают там, где присутствует красота. То есть вкусы и интересы лежат в сфере искусства, науки и непознанного.

Эмпатия. Отличительная черта психотипа. Способность глубоко чувствовать переживания других и отвечать на них адекватным образом. Это очень ценное качество, которое позволяет реализоваться во многих профессиях. Также можно назвать среди черт или симптомов сострадательность, склонность долго переживать провалы. Названные выше особенности — основные. Классификация смежных типов личностиНаиболее близкий тип личности — это шизоиды. Есть смешанные акцентуанты, так называемые сенситивные шизоиды. Они обладают почти всеми личностными качествами описанными выше. При этом напрочь отсутствует эмпатия. Пациент не способен переживать эмоции других, плохо понимает даже собственные чувства. Не умеет выражать эмоции. Склонен к замкнутости и социальной самоизоляции. Шизоиды куда проще переживают обиды. Им в буквальном смысле плевать на чужое мнение, критику и похвалы. Они не столь тревожны. Во всем остальном можно говорить о схожих качествах личности. Близко стоят эмотивный, застревающий типы, конформные личности. Как распознать сенситивный тип личностиОбследование на психотип проводится под контролем квалифицированного психолога. На первичном приеме специалист проводит полноценную диагностику. Какими именно способами:

  • Устный опрос. Играет первостепенную роль. Через манеру речи, способ выражения эмоций и собственных мыслей, словарный запас, интонации можно понять многое. Чем, собственно, и занимается специалист.
  • Тестирование. Специализированное тестирование на предмет психотипа. Используются специальные опросники: Шмишека, Личко и прочие. Учитывается возраст. В зависимости от этого подбирают специальные модификации тестового материала.
  • Тесты когнитивных способностей. Как правило, сенситивы обладают развитым интеллектом и без проблем справляются с исследованиями на IQ разных типов: по Айзенку, Равену и прочим. При этом, возможны незначительные отклонения в ту или иную сторону. Также с помощью тестов ни интеллект специалист проверяет сохранность когнитивных способностей. Это важно, чтобы исключить психические расстройства.

Часто, чтобы поставить условный «диагноз» нужна не одна консультация. После того, как будет определена суть явления, решают вопрос о необходимости лечения. Зачастую терапии в прямом смысле этого слова не нужно. Важно скорректировать основные негативные черты, которые мешают жить. Личные отношения сенситиваВ личных, интимных отношениях сенситив полностью реализовывается. В идеальном случае, если нет психологических травм. Характерны определенные черты, которыми можно описать этот психотип:

  • Верность и преданность. Такой человек не будет изменять, поддавшись низменному порыву. Он будет сохранять верность до последнего, даже в ущерб себе. Даже когда супруг или супруга откровенно «гуляют». Такая честность в отношениях придает им прочности. При этом далеко не всегда противоположная сторона ценит сенситива за эти позитивные качества. Имеется склонность искать себе в партнеры недостойных людей.
  • Самоотверженность. Готовность жертвовать собственными интересами ради общего дела. В частности, действовать в интересах семьи. Например, при хороших профессиональных перспективах сесть дома с детьми и тому подобное.
  • Доброта.
  • Деликатность.
  • Готовность к компромиссу. Пациенты с этим психотипом не конфликтны. Всеми силами стараются не допустить ругани. А если она начинается — сгладить конфликт и как можно быстрее погасить его. Это очень ценное качество, которое позволяет сохранить брак на протяжении долгих лет.

Среди негативных черт можно назвать тревожность и некоторое занудство в связи с мнимыми проблемами. Замкнутые сенситивы часто остаются одинокими на протяжении всей жизни, так и не найдя свое место в социуме. Особенно представители сильного пола. К несчастью, эта тенденция превалирует, поскольку такой мужчина не может соответствовать архаичным стереотипам вековой давности. Карьера и профессиональная деятельностьЛучше и эффективнее всего люди с сенситивной акцентуацией реализуются в профессиях, связанных с искусством, интеллектуальной деятельность. Чаще всего они выбирают такие специальности:

  • Художник.
  • Музыкант.
  • Писатель.
  • Актер.

С помощью искусства пациент имеет возможность выразить полноту собственных эмоций, выплеснуть их наружу без риска быть осужденным обществом и окружением. Среди интеллектуальных занятий, превалируют те, которые дают возможность помогать людям:

  • Врач.
  • Юрист (адвокат, не обвинитель).
  • Социальный работник.
  • Учитель или преподаватель.

Среди профессиональных качеств сотрудника с сенситивной акцентуацией:

  • Повышенная исполнительность. Готовность подчиняться приказам и выполнять свою работу.
  • Ответственность. Такие люди не срывают сроки и всегда все делают на совесть.
  • Высокий уровень профессионализма.
  • При этом низкий уровень инициативности. От них можно не ждать «рационализаторских предложений». Если только не дать на это специальную санкцию.
  • На руководящих должностях проявляют мягкость. Не могут руководить императивно. Зато хорошо справляются с увещеваниями и демократическим стилем управления.

Карьера напрямую зависит от правильности воспитания и будущего окружения человека. Создав необходимые условия, можно добиться высокой продуктивности и отдачи. Нужно ли специальное лечение? Особенности коррекции поведения и личности сенситиваЕсли верить рекомендациям психологов, корректировать ситуацию нужно только когда состояние создает проблемы для человека, мешает жить. Важно устранить несколько негативных черт. Например, тревожность, склонность жалеть себя, ипохондрию, конформность. Тут на помощь приходят несколько способов терапии.

  • Когнитивно-поведенческая. Задача в том, чтобы найти негативные паттерны, модели поведения и устранить их. Это работа не на один день. Возможно и не на месяц. В основном проводится она под контролем психотерапевта, а не психолога. Так эффективность куда выше.
  • Личностная терапия. Выявляют те самые причины, которые стали тормозом для развития позитивных качеств личности. Например, детские травмы, неудачи. Прорабатывают именно их, прицельно.

В некоторых случаях показаны методы психоанализа, арт-терапии. По усмотрению лечащего специалиста. Важную роль играет семья, если она есть. Знакомые и друзья. Это дополнительная мотивация для личностного роста и развития. Профилактика сенситивности у детей и взрослыхРебенок сенситив требует дополнительного внимания. Чтобы не допустить усугубления патологических черт, достаточно придерживаться умеренного, демократичного стиля воспитания. Если говорить о конкретных мерах профилактики:

  • Достаточное количество любви и внимания.
  • Открытое проявление собственных чувств к ребенку. Это важная составляющая успешного развития молодого представителя психотипа.
  • Минимум наказаний. Строгая рациональность в выборе методов и поводов. Никакого физического и психологического насилия.
  • Привлечение ребенка к труду. Также достаточная мотивация.

Обязательное привлечение к деятельности в области искусства. https://www. youtube. com/embed/zXZTv6Q7mWA

Оцените статью
Добавить комментарий