- Тренировка ума. Упражнения для развития повышенного интеллекта
- Похожие книги
- Выражение признательности
- «Тренировка ума»
- Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума
- Читайте еще
- НАЧАТЬ ЧТЕНИЕ
- О книге «Тренировка ума»
- Оглавление
- С этой книгой читают
- Зал интеллектуальных тренажеров Мака
Тренировка ума. Упражнения для развития повышенного интеллекта
5
Мозг — это мышца
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
КатегорииАвторыОтзывыНовинкиВуджек Том. Книги онлайнТом Вуджек (Том Wujec, 14 июля 1959, Виннипег, Канада) — автор и редактор нескольких книг, сотрудник Autodesk, адъюнкт-профессор в Singularity University, пионер в формирующейся практике деловой визуализации. Окончил Университет Торонто со степенями в области астрономии и психологии. С 1983 года работал писателем, преподавателем и продюсером в Планетарии Маклафлина, а в 1989 году стал креативным директором в Королевском музее Онтарио, крупнейшем культурном учреждении Канады, где создал широкий спектр интерактивных экспонатов большого масштаба. В 2006 году Том Вуджек присоединился к Autodesk в качестве партнера. Сайт автора: www. tomwujec. com/Книги (1)Тренировка умаКаждая из 12 глав этой книги является своего рода тренажером, представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им можно научиться избавляться от умственной усталости и скуки. Книга содержит множество занимательных задач и интригующих головоломок.
Все уведомления
Рецензии
ЦитатыКаждая из глав этой книги является своего рода тренажером, представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им вы научитесь избавляться от умственной усталости. Книга содержит множество занимательных задач, интересных шарад, интригующих головоломок. Лучшая рецензия
Суть книги: мозг — это набор мышц, каждую из которых нужно тренировать. Автор разбил мозг на 12 «мышц» (хотя почему-то во введении сказал про четыре) и привёл для каждой хороший набор упражнений.
Дополнительная информация об изданииГод издания: 1996Язык:
Русский288с. ил Мягкий (бумажный) переплет, обычный формат. Я — автор этой книги
Выражение признательности
Прежде всего я хочу выразить благодарность издательству “Doubleday”, которое с энтузиазмом отнеслось к проекту создания этой книги. Мне также хочется поблагодарить всех тех, кто помогал мне в работе над этой книгой: Питера Тэйлора, моего агента, который увидел в ней перспективу; Чарли Менендеца — за воодушевляющие беседы в утренние часы; Бранта Кови — за идеи по оформлению книги; Мегги Ривс — за постоянный контроль над ходом дела; Пиппу Кэмпси — за ее советы и за организацию ланчей; Дануту Шубак — не только за творческие идеи, но и за ее неоценимую поддержку; Питера Турнея, который никогда не уставал стимулировать мой мозг; Барни Гилмора — за вдохновение; Криса Сасаки — за его проницательность и интуицию; Кена Дитона — за организацию настоящего мозгового штурма; Вэйна и Пэм Уиверов из Центра компьютерной графики и Патрика Ли из “Интераксиса” — за продемонстрированное чародейство техники; Ларри и Эллен Оберлендеров — за то, что показали мне, каким может быть интеллектуальный гимнастический зал; и И. , который научил меня решать задачи.
Но больше всего я благодарен своей жене Сьюзен — за то, что в течение долгих месяцев написания книги она безропотно несла свой крест. Мне не найти нужных слов, чтобы выразить всю мою благодарность за ее терпение, любовь и поддержку.
«Тренировка ума»
Прежде всего я хочу выразить благодарность издательству “Doubleday”, которое с энтузиазмом отнеслось к проекту создания этой книги. Мне также хочется поблагодарить всех тех, кто помогал мне в работе над этой книгой: Питера Тэйлора, моего агента, который увидел в ней перспективу; Чарли Менендеца — за воодушевляющие беседы в утренние часы; Бранта Кови — за идеи по оформлению книги; Мегги Ривс — за постоянный контроль над ходом дела; Пиппу Кэмпси — за ее советы и за организацию ланчей; Дануту Шубак — не только за творческие идеи, но и за ее неоценимую поддержку; Питера Турнея, который никогда не уставал стимулировать мой мозг; Барни Гилмора — за вдохновение; Криса Сасаки — за его проницательность и интуицию; Кена Дитона — за организацию настоящего мозгового штурма; Вэйна и Пэм Уиверов из Центра компьютерной графики и Патрика Ли из “Интераксиса” — за продемонстрированное чародейство техники; Ларри и Эллен Оберлендеров — за то, что показали мне, каким может быть интеллектуальный гимнастический зал; и И. , который научил меня решать задачи.
Но больше всего я благодарен своей жене Сьюзен — за то, что в течение долгих месяцев написания книги она безропотно несла свой крест. Мне не найти нужных слов, чтобы выразить всю мою благодарность за ее терпение, любовь и поддержку
представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им можно научиться избавляться от умственной усталости и скуки. Книга содержит множество занимательных задач и интригующих головоломок. Отрывок из произведения:Прежде всего я хочу выразить благодарность издательству “Doubleday”, которое с энтузиазмом отнеслось к проекту создания этой книги. Мне также хочется поблагодарить всех тех, кто помогал мне в работе над этой книгой: Питера Тэйлора, моего агента, который увидел в ней перспективу; Чарли Менендеца — за воодушевляющие беседы в утренние часы; Бранта Кови — за идеи по оформлению книги; Мегги Ривс — за постоянный контроль над ходом дела; Пиппу Кэмпси — за ее советы и за организацию ланчей; Дануту Шубак — не только за творческие идеи, но и за ее неоценимую поддержку; Питера Турнея, который никогда не уставал стимулировать мой мозг; Барни Гилмора — за вдохновение; Криса Сасаки — за его проницательность и интуицию; Кена Дитона — за организацию настоящего мозгового штурма; Вэйна и Пэм Уиверов из Центра компьютерной графики и Патрика Ли из “Интераксиса” — за продемонстрированное чародейство техники; Ларри и Эллен Оберлендеров — за то, что показали мне, каким может быть интеллектуальный гимнастический зал; и И. , который научил меня решать задачи.
Популярные книги в жанре Психология
Еще несколько интересных книг
Рингу Тулку Ринпоче — буддийский мастер, обучавшийся у таких великих учителей тибетского буддизма, как Его Святейшество Гьялва Кармапа XVI и Дилго Кхьенце Ринпоче. С 1990 г. Рингу Тулку регулярно дает учения в Европе, США, Канаде, Австралии и Азии. В этой книге Рингу Тулку излагает принципы учения о тренировке ума (лоджонг), которое предоставляет метод для изменения привычного способа мышления и избавления от негативных состояний ума посредством развития мудрости и сострадания. Простота изложения и обилие примеров делают книгу прекрасным руководством для практикующих любого уровня. Отрывок из произведения:Почему мы вступаем на духовный путь? Возможно, нам нужна высшая цель и ощущение осмысленности собственной жизни. Мы хотим найти более эффективный способ борьбы с внутренними проблемами. Мы надеемся обрести непреходящее счастье, которое до сих пор ускользало от нас, потому что мы не могли справиться с сомнениями. Блага материального мира хотя и решают многие практические вопросы, но не всегда приносят желанное удовлетворение. Духовные вопросы рождаются из нашего стремления к другой, лучшей жизни, они часть нашего поиска глубинной истины.
Популярные книги в жанре Буддизм
Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума
Перед вами – новая книга Антона Могучего, широко известного своими тренажерами для мозга, составленными на основе методик Келли и Шульте. В своей новой работе автор развивает свою систему. Теперь она включает в себя уникальные комплексы упражнений, быстро и значимо увеличивающих интеллектуальные способности занимающихся. Множество людей во всем мире уже занимаются по этой методике всего 10–15 минут в день и достигают потрясающих результатов: значительно повышают скорость своего мышления, эффективность внимания, емкость памяти. Но это еще не все!Регулярные занятия помогают раскрыть творческие способности и таланты, дремлющие в каждом человеке, развить чутье и интуицию, заметно улучшить физическое здоровье и душевное состояние, а также научиться управлять колоссальными силами своего подсознания. Отрывок из произведения:Потрясающая книга! Уже через три дня ощутил эффект от тренировок, а месяц спустя стал совсем другим человеком. Иногда мне кажется, что мои мысли движутся со скоростью света!
Иван Р. , Санкт-Петербург
Другие книги автора Антон Могучий
Популярные книги в жанре Самосовершенствование
Читайте еще
— Аяи так лежу и ничего не делаю!
Постоянно что-то беспокоит, зудит, возникают желания, а как их
реализовывать — совершенно непонятно! И человек оказывается
в полной растерянности, в ступоре. Хотя формально — есть
образование. Есть неплохая работа. У кого-то есть семья. Жизнь
более-менее стабильная.
Именно эти женщины больше всего выиграют от вашей неослабевающей способности действовать в обход их блоков
Им заранее известно, что через полчаса орального секса
и дополнительного получаса полового акта вы извергнетесь и дело сделано. Они не принимают вашей настойчивости в обход их устоявшихся привычек. Им желательно
контролировать происходящее и вынудить эякуляцию по
своему желанию.
Глава IV. ОБРАЗОВАНИЕ И ВОСПИТАНИЕ ПОД ПРИЦЕЛОМ
В психологии есть понятие «сензитивного периода». То есть этапа, когда ребенок наиболее восприимчив к овладению теми или иными знаниями, умениями, навыками. Если пропустить такой сензитивный период, то многие вещи могут быть упущены навсегда. К примеру, ребенок, который до семи лет не научился.
Часть 2. Как ты должен выглядеть, чтобы она положила на тебя глаз?
Посмотри на актеров. В жизни вполне обычные люди, а на экране выглядят суперменами. А все потому, что в их образы вложен труд сценаристов, режиссеров, имиджмейкеров.
161 William Backus and Marie Chapian
179 Bruce Bower, «Teenage Turning Point: Does
Adolescence Herald the Twilight of Girls’ Self-Esteem?» Science News, 23 March 1991, 184.
Операционализация и верификация – основные требования, предъявляемые к понятиям и методам психодиагностики
На современном этапе развития компьютерной психодиагностики преобладающее большинство компьютерных тестов – компьютерные версии уже известных методик. Это различные личностные опросники, реже – тесты интеллекта. Проблема, возникающая в связи с появлением компьютерной формы методики, связана с.
Получение конечного продукта Работа на свежем воздухе / на природе Путешествия
Необходимость принимать быстрые решения
Исполнение работы к сроку
Постоянный гарантированный доход
Исследования / статистика
Управление
Тринадцать «минусов» быть женщиной
Но ведь достаточно лишь отпустить кнопку PAUSE STILL и. увидеть один из самых лучезарных «хэппи-эндов» мирового кинематографа.
ЧАСТЬ I. ПОЧЕМУ И КАК ЭТО СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ
Ещё мы поговорим о таких важных, хотя и менее значимых вещах в описании героя, как его имя и реализм его прошлого. Особо следует остановиться на такой гибельной для многих и многих литераторов теме, как определение «конечной точки», после которой «разработка» персонажа уже нежелательна. Ибо при.
ГЛАВА 4. Расстаемся с вещами и привычками
Теперь правило номер два: на ходу соску не сосать, только лежа во время дневного или ночного сна. И снова убеждайте малышку, что вы хотите помочь ей.
ГЛАВА 6. Младший школьный возраст
Большинство детей достаточно четко связывают представления о родителях с людьми того же пола. Вместе с тем 7-летние мальчики еще не отождествляют образ матери с представлением о женщинах вообще. Это согласуется с высокодостоверным восприятием отца как мужчины и убедительным соотнесением себя с.
Глава 2. «И свобода вас встретит радостно у входа»
Но согласитесь: подобная деликатность поведения и в давнем, и в недавнем прошлом, а также и в наши дни подвергается радостным экспериментам со стороны среднестатистического российского индивида — че, шляпа? Погулять вышел? Я те погуляю! Возражать вздумал? Я те повозражаю! Ты че, еще говорить.
Данный сайт является своего рода тренажером, представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им можно научиться избавляться от умственной усталости и скуки. Сайт содержит множество занимательных задач и интригующих головоломок.
НАЧАТЬ ЧТЕНИЕ
Скачивание архива «Вуджек Том, Тренировка ума» займет некоторое время и зависит от скорости вашего интернет-соединения. представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им можно научиться избавляться от умственной усталости и скуки. Книга содержит множество занимательных задач и интригующих головоломок.
Глава 9. ВЫ РОЖДЕНЫ ДЛЯ СЧАСТЬЯ
А что же делать, если личность, с которой вам нехорошо — член вашей семьи? Все просто: любить, простить и не позволять обижать себя — никогда и ни кому!
Часть вторая. ОТНОШЕНИЯ
Как христиане мы можем допустить и другой
Поэтому апостол Павел и оставил нам непреходящие
слова: «Посему я благодуществую в немощах, в обидах
в нуждах, в гонениях, в притеснениях за Христа, ибо
когла я немощен, тогда силен» (2 Кор. 12, 10}. Интересно
что китайский мудрец Лас Цзы за пятьсот лет до Христа
оставил подобное послание.
Часть III. Антисоветский проект.
Позиция, отвергающая индустриализацию, стала бы рациональной, а не идеологической, если бы ее сторонники провели ревизию всех имевшихся в тот период реальных альтернатив и сказали бы: та альтернатива, что была реализована, наихудшая. А народ, полюбивший тирана Сталина — дурак.
ЧАСТЬ 1: КАК ДУМАТЬ ОБ УСПЕХЕ С ЖЕНЩИНАМИ.
Глава 2. Структура и особенности личности подростка
К причинам неуспеваемости подростка также относятся: психосоматические (заболевание, плохое самочувствие), психолого–педагогическая запущенность (подросток предоставлен сам себе, его никто не контролирует, он уходит гулять когда хочет и на сколько хочет), организационно–педагогические (неудачная.
Глава 3. Новый мир осознанных сновидений.
Бульварная пресса доверчиво воспринимает ПГС как сенсационное явление и считает его «доказательством» жизни после смерти. Учитывая, что ни один человек, испытавший ПГС, не умер в действительности, можно сказать, что это переживание доказывает посмертное существование не более, чем ВТП доказывает.
ГЛАВА 11. СЕРДЦЕ: СУЩНОСТНЫЙ УРОВЕНЬ
Чего не может появиться, если связать чувственность с позором? Свободы? Какие предположения, решения или верования не позволяют вам создать чувство свободы? Куда именно внутрь вашего тела вы не впускаете свободу?
Компромиссно решая жизненную задачу
Мораль, вытекающая из стихотворения «Пророк»: только высшая, ббльшая, чем человек, сила может перевоплотить, сделать ценным и значительным
пустынника, и только тогда его глагол способен будет «жечь сердца людей».
Другому как понять тебя?
Криминалистический подход имел еще одно направление, совершенно не отмеченное в работах криминалистов-почерковедов. Речь идет о попытке создать в 20-х годах нынешнего столетия судебно-психологическую экспертизу документов. Интересно отметить, что судебные психологи того времени, так же как и.
— Если вы уже женаты, обязательно сохраните вашу семью и создайте условия для того, что бы у вас родилось не менее трех детей!
Глава третья. ПРОЯВЛЕНИЯ ДЕПРЕССИИ
Если же мы вспомним теперь, что тревога и агрессия сами по себе являются настоящим стрессом для организма, то логично думать, что постепенное нарастание депрессии («выученной беспомощности») приводит к улучшению его незавидной участи. Но как этот механизм работает у человека? Таким же образом.
О книге «Тренировка ума»
Разум – это главное оружие человечества. Только обретя его, люди смогли доминировать на планете как вид. При этом бывает так, что современный человек свой ум тренирует, мягко говоря, нечасто. Том Вуджек в книге «Тренировка ума» пытается бороться с этим негативным явлением и помочь желающим исправить ситуацию, расширить границы своих познаний и увеличить возможности мышления.
Главный герой этой книги – Том. Он – просто обыватель, и его жизнь заключается в работе и отдыхе во внерабочее время дома. Однажды Том увидел на стене дома странную вывеску. Решив узнать, что это за заведение, он вошёл в здание и так познакомился с Маком. Он – инструктор-тренер, и его компания занимается тем, что тренирует интеллект своих клиентов.
На примере диалогов Тома и Мака автор представляет читателям самый настоящий комплекс упражнений для ума. Сама книга разбита на двенадцать глав. Все они содержат большое количество интересных задач и необычных головоломок. Изучив их и научившись их решать и разгадывать, можно избавиться от интеллектуальной усталости и скуки. Это позволит читателям более эффективно использовать свои интеллектуальные ресурсы как на работе, так и в общении с другими людьми.
В течение дня современный человек сталкивается с различными стрессовыми нагрузками, что неизбежно приводит к эмоциональному истощению. Именно поэтому необходимо уметь отвлекаться от реальности и восполнять баланс положительных эмоций. Чтение увлекательных книг, несомненно, позволит сделать это. Книги дарят прекрасную возможность отвлечься от личных и деловых проблем, погружая читателя в иные миры, жизни и даже время.
Тем, кто предпочитает литературу жанра общая философия, будет интересна книга «Тренировка ума» Рингу Тулку. В своей работе автор поднимает многие вопросы современности, рассматривает серьезные и актуальные проблемы всех времен и народов. Основной сюжет произведения, главные герои, описание обстановки и диалоги между персонажами — всё детально продумано и проработано автором, что непременно завлечет читателя.
Оглавление
- Зал интеллектуальных тренажеров Мака
- Как научиться мыслить лучше
- Освобождение ума. Разминка
- Движение ума. Концентрация внимания
- Упорство ума. Повышение выносливости
- Гимнастика ума (I). Образное мышление
- Гимнастика ума (II). Вербальное мышление
- Сила ума. Решение проблем
- Игры ума. Давайте дурачиться
- Взгляд в прошлое. Память
- Гибкость ума. Анализ и синтез
- Координация ума. Принятие решений
- Импровизация. Акт творчества
- И снова Зал интеллектуальных тренажеров Мака
- Ответы к задачам и головоломкам
С этой книгой читают
Считайте в уме как компьютерХэндли Билл
Предлагаются простые методы, позволяющие с быстротой молнии выполнять в уме такие вычисления, как умножение, деление, сложение и вычитание чисел, операции с дробями,.
Аутогенная тренировкаКермани Кей
Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор — профессор.
Тренировка умаРингу Тулку
Аутогенная тренировкаЛобзин В, Решетников М
В справочном пособии излагаются история создания и развития аутогенной тренировки, особенности других методов нервно-психической саморегуляции; рассматриваются их.
Высшая ступень аутогенной тренировкиТомас К
Российской публике хорошо знакома аутогенная тренировка, родоначальником которой является немецкий врач Шульц. Однако мы были знакомы лишь с первой частью АТ, так как.
Тренировка умаВуджек Том
Каждая из 12 глав этой книги является своего рода тренажером, представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им можно научиться избавляться от умственной усталости.
Рингу Тулку Ринпоче — буддийский мастер, обучавшийся у таких великих учителей тибетского буддизма, как Его Святейшество Гьялва Кармапа XVI и Дилго Кхьенце Ринпоче. С 1990 г. Рингу Тулку регулярно дает учения в Европе, США, Канаде, Австралии и Азии. В этой книге Рингу Тулку излагает принципы учения о тренировке ума (лоджонг), которое предоставляет метод для изменения привычного способа мышления и избавления от негативных состояний ума посредством развития мудрости и сострадания. Простота изложения и обилие примеров делают книгу прекрасным руководством для практикующих любого уровня.
Зал интеллектуальных тренажеров Мака
ТОМУ КАЗАЛОСЬ, что в голове у него не мозг, а какая-то манная каша. Весь день он провел в беседах с различными людьми и теперь, к концу работы, чувствовал себя отупевшим и выжатым как лимон. Впрочем, подобное состояние в последнее время стало для него привычным. Ему казалось, что память у него становится все хуже и хуже, а уровень интеллекта медленно, но верно ползет вниз. Никаких свежих идей, никаких нестандартных решений, ничего нового.
Шагая знакомым путем с работы, Том увидел вывеску, которой прежде не было:
О, это что-то интересное.
Ни секунды не колеблясь Том толкнул дверь и вошел.
Поднявшись по лестнице, он сразу же столкнулся с Маком — бодрым парнем с искорками в глазах, который одновременно являлся и владельцем данного заведения, и тренером-инструктором. Том поспешил объяснить свое появление:
— Мне кажется, я потерял гибкость и остроту мышления.
Мак на мгновение задумался, затем начал задавать Тому вопросы:
— Скажите, когда вы в последний раз заставляли свой ум работать действительно напряженно?
— Не помню, — ответил Том.
— Как часто вы позволяете себе расслабиться и ничего не делать?
— Ну, иногда я смотрю телевизор. Это помогает мне отвлечься.
— Вы обучаетесь чему-нибудь новому?
— Видите ли, у меня на это нет времени.
— Но какую-то пищу своему уму вы все же даете?
— Я регулярно читаю газеты.
Разговор продолжался в том же духе. Мак расспрашивал Тома о простых повседневных вещах, о том, как он выбирает пути решения проблем, каким образом использует новые возможности, о том, какие стратегические цели ставит перед собой и занимается ли обучением ради обучения.
Каждая из 12 глав этой книги является своего рода тренажером, представляющим комплекс упражнений для ума. Благодаря им можно научиться избавляться от умственной усталости и скуки. Книга содержит множество занимательных задач и интригующих головоломок.
В суете повседневных дел хочется остановиться и дать себе возможность восстановить силы. Чтение книг становится спасительным и позволяет человеку приятно и с пользой провести время. Можно забыть о настоящем и погрузиться в то, что происходит на страницах книги.
«Тренировка ума» Вуджека Тома понравится тем, кто любит отдыхать наедине с книгой, произведение относится к жанру общая философия. С этой книгой ощущаешь не только интерес к судьбам героев, но и интерес к тому, что может произойти с любым человеком. Читая, понимаешь, что герои – такие же люди, что у них есть такие же переживания и чувства, и это вызывает ещё больший отклик в душе.
Но больше всего я благодарен своей жене Сьюзен — за то, что в течение долгих месяцев написания книги она безропотно несла свой крест. Мне не найти нужных слов, чтобы выразить всю мою благодарность за ее терпение, любовь и поддержку.