Психолог, гештальт-терапевт. Консультирует с 2015 года
Тест EPI: общая информация
Пройти тест Айзенка на темперамент
Расшифровка результатов теста EPI
Типы темпераментов – одна из самых известных типологий личности. О существовании сангвиников, флегматиков, холериков и меланхоликов знают даже те, кто весьма далек от психологии. А одним из самых известных тестов на темперамент можно назвать личностный опросник Ганса Айзенка, или Eysenck Personality Inventory – EPI. Пройти этот тест онлайн можно на нашем сайте – он представлен чуть ниже. Тест EPI: общая информация
Как известно, Гиппократ, описавший 4 типа темперамента, брал за основу своей классификации то, как на человека влияют телесные жидкости: кровь, лимфа и желчь. Современным же представлениям о типах темперамента отвечает подход Ганса Айзенка, также известного как создателя теста IQ. Согласно его теории, темперамент определяют два основных показателя – экстраверсия/интроверсия и нейротизм. Что касается первого показателя, то он вряд ли вызовет вопросы. Эта шкала покажет, интроверт вы или экстраверт. В свою очередь, нейротизм – шкала, отражающая эмоциональную устойчивость или неустойчивость, реакцию на внешние раздражители и/или стресс. Для человека с высоким уровнем нейротизма характерны яркие эмоциональные реакции, эмоциональная нестабильность, перепады настроения, раздражительность, импульсивность и т. Тест EPI появился в 1963 году, а спустя несколько лет Ганс Айзенк совместно с Сибиллой Айзенк создали тест EPQ (Eysenck Personality Questionnaire), он же PEN (Psychoticism, Extraversion, and Neuroticism). Как и следует из названия, помимо описанных выше двух показателей, к ним добавился психотизм. Пройти этот опросник также можно на нашем сайте. Пройти тест Айзенка на темперамент
Опросник EPI был создан в двух абсолютно равнозначных вариантах. У нас представлен вариант А. В тесте 57 вопросов, на которые предполагается ответить «Да» или «Нет». 24 – посвящены интроверсии/экстраверсии, еще 24 – нейротизму и 9 – шкала лжи. Эта шкала покажет, насколько честны вы были сами с собой, отвечая на вопросы теста. Тест EPI
Расшифровка результатов теста EPI
Шкала лжи показывает вашу честность при ответе на вопросы. Если вы набрали больше 4 баллов, скорее всего, вы были не слишком честны сами с собой, а это не могло не повлиять на результаты теста. 0-4 – яркий интроверт;
5-9 – интроверт;
10-14 – сам Айзенк не использовал такое понятие, но в принципе можно сказать, что человек с данным значением – амбиверт, то есть тот, кто в зависимости от ситуации проявляет черты и экстраверта, и интроверта;
15-19 – экстраверт;
20-24 – яркий экстраверт
0-7 – низкий уровень нейротизма;
8-13 – средний уровень нейротизма;
14-19 – высокий уровень нейротизма;
20-24 – очень высокий уровень нейротизма
Тип темперамента по тесту Айзенка
Чтобы определить свой доминирующий тип темперамента, сопоставьте результаты предыдущих шкал:
высокие уровни экстраверсии и нейротизма – холерик;
высокий уровень экстраверсии и низкий уровень нейротизма – сангвиник;
низкий уровень экстраверсии и высокий уровень нейротизма – меланхолик;
низкие уровни экстраверсии и нейротизма – флегматик. Ниже представлен так называемый квадрат Айзенка, на котором отражены типы темпераментов в зависимости от уровней нейротизма и интроверсии/эктраверсии. Напомним, что каждый из нас представляет собой микс из всех четырех типов темперамента, при этом, как правило, один доминирует, а остальные выражены в большей или меньше степени. Если хотите узнать процентное соотношение в вашем характере всех типов (сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика), пройдите еще один тест на темперамент «Формула по Белову». Интересен и тест на темперамент по Стреляу, которого отличает совершенно другой подход к этому вопросу.
Количество вопросов в тесте: 80Вы ответили на 0% вопросов. Неусидчивость, суетливость
Да
Нет
Невыдержанность, вспыльчивость
Да
Нет
Нетерпеливость
Да
Нет
Резкость и прямолинейность в отношениях с людьми
Да
Нет
Решительность и инициативность
Да
Нет
Упрямство
Да
Нет
Находчивость в споре
Да
Нет
Неритмичность в работе
Да
Нет
Склонность к риску
Да
Нет
Незлопамятность, необидчивость
Да
Нет
Быстрота и страстность речи
Да
Нет
Неуравновешенность и склонность к горячности
Да
Нет
Нетерпимость к чужим недостаткам
Да
Нет
Агрессивность и раздражительность
Да
Нет
Выразительная мимика
Да
Нет
Способность быстро действовать и быстро принимать решения
Да
Нет
Постоянное стремление к чему-либо новому
Да
Нет
Резкие, порывистые движения
Да
Нет
Настойчивость в достижении поставленной цели
Да
Нет
Резкие смены настроения
Да
Нет
Жизнерадостность
Да
Нет
Энергичность и деловитость
Да
Нет
Недоведение начатого дела до конца
Да
Нет
Склонность переоценивать себя
Да
Нет
Способность быстро схватывать новое
Да
Нет
Непостояноство в интересах и склонностях
Да
Нет
Легкое отношение к неудачам и неприятностям
Да
Нет
Легкое приспособление к разным обстоятельствам
Да
Нет
Увлеченность новым делом
Да
Нет
Быстрое остывание, когда дело перестает интересовать
Да
Нет
Быстрое включение в новую работу и переключение с одной работы на другую
Да
Нет
Тяготение однообразной, будничной, кропотливой работой
Да
Нет
Общительность и отзывчивость, отсутствие скованности в общении с другими людьми
Да
Нет
Выносливость и работоспособность
Да
Нет
Громкая, быстрая, отчетливая речь
Да
Нет
Сохранение самообладания в неожиданной, сложной ситуации
Да
Нет
Всегда доброжелательное настроение
Да
Нет
Быстрое засыпание и пробуждение
Да
Нет
Несобранность, поспешность в решениях
Да
Нет
Склонность иногда поверхностно относиться к делам, часто отвлекаться
Да
Нет
Спокойствие и хладнокровие
Да
Нет
Последовательность и обстоятельность в делах
Да
Нет
Осторожность и рассудительность
Да
Нет
Умение ждать
Да
Нет
Молчаливость, нежелание болтать по пустякам
Да
Нет
Спокойная, равномерная речь, отстутвие ярко выраженных эмоций, жестов и мимики
Да
Нет
Сдержанность и терпеливость
Да
Нет
Стремление довести начатое до конца
Да
Нет
Умение не растрачивать силы по пустякам, направлять их только на то дело, которым вы занимаетесь
Да
Нет
Строгое придерживание выработанного распорядка жизни, системы в работе
Да
Нет
Легкое сдерживание порывов
Да
Нет
Маловосприимчивость к одобрению и порицанию
Да
Нет
Незлобивость, снисходительное отношение к колкостям в свой адрес
Да
Нет
Постоянство в своих отношениях и интересах
Да
Нет
Медленное переключение с одной работы на другую
Да
Нет
Ровность в отношении со всеми
Да
Нет
Аккуратность и порядок во всем
Да
Нет
Трудное приспособление к новой обстановке
Да
Нет
Выдержка
Да
Нет
Достаточно трудное схождение с новыми людьми
Да
Нет
Стеснительность и застенчивость
Да
Нет
Растерянность в новой обстановке
Да
Нет
Затруднительность в установлении контактов с незнакомыми людьми
Да
Нет
Неверие в свои силы
Да
Нет
Легкое перенесение одиночества
Да
Нет
Чувство подавленности и растерянности при неудачах
Да
Нет
Склонность уходить в себя
Да
Нет
Быстрая утомляемость
Да
Нет
Тихая речь, иногда снижающаяся до шепота
Да
Нет
Невольное приспособление к характеру собеседника
Да
Нет
Впечатлительность до слезливости
Да
Нет
Сильная восприимчивость к одобрению и порицанию
Да
Нет
Предъявление высоких требований к себе и окружающим
Да
Нет
Склонность к подозрительности, мнительности
Да
Нет
Сильная чувствительность и легкая ранимость
Да
Нет
Чрезмерная обидчивость
Да
Нет
Скрытность и необщительность, нежелание делиться своими мыслями
Да
Нет
Низкая активность и робость
Да
Нет
Безропотность и покорность
Да
Нет
Стремление вызвать сочувствие и желание, чтобы вам помогали окружающие
Да
Нет
Существует четыре основных типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик. По мнению современных психологов, темперамент – это природная основа характера, его врожденные свойства. Под влиянием факторов окружающей среды и волевых усилий самого человека некоторые свойства могут сглаживаться или усиливаться. Определенный тип темперамента в чистом виде встречается очень редко, у любого индивидуума можно найти черты всех четырех типов, выраженные в той или иной степени. Каждый из нас смесь темпераментов (лат. temperamentum и означает «смесь», «соотношение частей»). Но один из типов все равно будет преобладающим. По нему и определяются главенствующие свойства личности. Чтобы узнать, какой тип темперамента в большей мере присущ вам, внимательно прочитайте все представленные ниже характеристики. Если вы полагаете, что какая-то из них относится к вам, отметьте ее галочкой. Тест на тип темперамента1. Умение быстро засыпать и без труда просыпаться. Зависимость от чужого мнения, повышенная восприимчивость как похвалы, так и критики. Рассудительность, осторожность в принятии решений. Постоянно ровное, хорошее настроение. Свойство переоценивать себя. Умение быстро схватывать новое. Неприязнь к рутинной работе. Неспособность доводить начинания до завершения. Покорность, апатия, безропотность. Активность, энергичность. Выполнение работы «рывками». Способность без труда переживать неудачи и неприятности. Жизнерадостность, оптимистичность. Прямолинейность, резкость. Изменчивость настроения. Равнодушное или снисходительное отношение к колкостям со стороны других людей. Повышенная работоспособность. Быстрая реакция. Постоянство в интересах, увлечениях и отношениях с окружающими. Интонационно спокойная, равномерная речь без особых эмоций. Выразительная мимика. Неумение быстро приспосабливаться к изменившимся условиям, новой обстановке. Негромкая, нечеткая речь. Аккуратность во всем, любовь к порядку. Неуверенность в себе. Чувствительность, доверчивость, легковерность. Общительность, контактность. Способность мгновенно переключаться с одного вида деятельности на другой. Находчивость в различных дискуссиях и спорах. Трудности в общении с незнакомыми людьми. Чрезмерная требовательность и к себе, и к окружающим. Инициативность, способность быстро принимать решения. Последовательность, систематичность, основательность. Нетерпимость к чужим ошибкам и недостаткам. Быстрая адаптация к меняющимся обстоятельствам. Отсутствие скованности, свобода в общении с незнакомыми людьми. Четкая, красивая речь. Независимость от чужого мнения, невосприимчивость к похвале или критике. Робость, слабая активность. Быстрая потеря интереса к работе, которая кажется скучной. Способность без труда переносить одиночество. Застенчивость, робость. Умение сдерживать порывы. Повышенная обидчивость. Чрезмерная впечатлительность. Упорство и настойчивость в достижении целей. Хладнокровие, спокойствие. Неприятие пустых разговоров, легкомысленной болтовни. Импульсивность, неусидчивость. Повышенная утомляемость. Торопливость в принятии любых решений. Мнительность, подозрительность, недоверчивость. Организованность во всем, стремление придерживаться четкого распорядка в любой деятельности. Порывистость, горячность. Способность доводить все начинания до завершения. Полная растерянность в моменты неудачи. Незлобивость, неспособность таить обиды. Умение сохранять самообладание в новой обстановке. Долгая «раскачка», неумение быстро включаться в работу. Увлеченность в момент начала нового дела. Растерянность в незнакомой обстановке. Миролюбивость, бесконфликтность. Желание рисковать. Речь торопливая, страстная, сбивчивая. Скрытность, неконтактность, необщительность. Стремление получать сочувствие и помощь у других людей, вызывать у них чувство жалости к себе. Чрезмерная задиристость, агрессивность. Порывистость в движениях. Стремление временами «отключаться» – уходить в себя. Нежелание напрасно растрачивать свои силы. Ровные отношения со всеми людьми. Вспыльчивость, несдержанность.
Сообщить о нарушение
Гиппократ выдвинул интересную теорию относительно особенностей поведения человека. Ученый считал, что в зависимости от преобладания в организме одного из «жизненных соков», личности будут свойственны те или иные черты характера. Так, преобладание жёлтой желчи делает человека импульсивным, преобладание лимфы — спокойным и медлительным, преобладание крови — подвижным и весёлым, и наконец, преобладание чёрной желчи — грустным и боязливым.
Новые тесты от Андрей
Темперамент – устойчивая совокупность индивидуальных психических особенностей, в основе которой лежит тип высшей нервной деятельности человека. Составляет основу развития черт характера.
Определять тип темперамента ученые пытались издавна и по настоящее время. Личностный опросник психолога-экспериментатора Г. Айзенка (EPI) – это классическая методика, предложенная в 1963 году на основе двух его предшествующих тестов. Теоретическую основу составляют понятия «экстраверсия», «интроверсия» и «нейротизм», которые автор понимал, как генетически обусловленные характеристики ЦНС.
Этот тест пользуется популярностью и в настоящее время – за счет своей простой инструкции, доступной обработки и возможности пройти онлайн в сети Интернет быстро и бесплатно.
Ганс Юрген Айзенк – всемирно известный ученый, создавший тест по определению коэффициента интеллекта человека – IQ, которым постоянно пользуются и сейчас.
Тесты–предшественники
Первый опросник по определению темперамента MMQ предложен в 1947 году. В нем использовалась в качестве диагностики единственная шкала – «нейротизм». Он содержал в себе 40 утверждений, с которыми человек соглашался или нет. В ходе дальнейших исследований на обширных выборках, ученый определил, что ответы, которые давались на вопросы этого опросника, позволили выделить другую шкалу измерения – «экстраверсия–интроверсия».
Через девять лет после того, как был опубликован первый тест, Айзенк предложил второй личностный опросник – MPI, состоящий из 48 вопросов.
Во время проведений выявлялись расхождения между теоретическими утверждениями автора и данными, поэтому ученым и сотрудниками продолжился поиск новых возможностей, которые бы позволили определять тип темперамента в соответствии с предложенными шкалами – «нейротизм», «экстраверсия и интроверсия».
