Окситоцин гормон это

Окситоцин — это плейотропный пептидный гормон, имеющий широкое значение для общего состояния здоровья, адаптации, развития, репродукции и социального поведения. Эндогенный окситоцин и стимуляция рецептора окситоцина поддерживают модели роста, устойчивости и заживления. Окситоцин может действовать как молекула, снимающая стресс, противовоспалительное и антиоксидантное действие, оказывая защитное действие, особенно перед лицом невзгод или травм. Окситоцин влияет на вегетативную нервную систему и иммунную систему. Эти свойства окситоцина могут помочь объяснить преимущества положительного социального опыта и привлекли внимание к этой молекуле как возможному терапевтическому средству при множестве расстройств. Однако, как подробно описано здесь, уникальные химические свойства окситоцина, включая активные дисульфидные связи, а его способность изменять химические формы и связываться с другими молекулами затрудняет работу с этой молекулой и ее измерение.

Эффекты окситоцина также зависят от контекста, сексуально диморфны и зависят от опыта. Отчасти это связано с тем, что многие действия окситоцина зависят от его способности взаимодействовать с более древней молекулой пептида, вазопрессином, и рецепторами вазопрессина. Кроме того, рецепторы окситоцина эпигенетически настраиваются на основании опыта, особенно в раннем возрасте.

Стимуляция рецепторов, связанных с G-белком, запускает субклеточные каскады, позволяя этим нейропептидам выполнять множество функций. Адаптивные свойства окситоцина делают эту древнюю молекулу особенно важной для эволюции человека, а также для современной медицины и здоровья; эти же характеристики также создают проблемы для использования окситоцин-подобных молекул в качестве лекарств, которые только сейчас получают признание.

Вероятно , окситоцин является основным гормоном, который частично проявляет свои эффекты после разложения до активных фрагментов с более специфическими профилями действия. Экспериментальные данные на крысах показывают, что введенный окситоцин оказывает двухфазное действие. Например, после первоначального повышения болевого порога следует второе, более продолжительное повышение. Уровень артериального давления и кортизола сначала повышается, а затем превращается в длительное снижение артериального давления и кортизола. Принимая во внимание первоначальные эффекты, эффекты окситоцина второй фазы блокируются не антагонистом окситоцина, а опиоидным мю-антагонистом и антагонистом альфа-2-адренорецепторов, соответственно, что предполагает участие других рецепторов.

Повторное введение окситоцина вызывает множественные антистрессовые эффекты, которые опосредуются альфа-2-адренорецепторами. Повторное введение линейного окситоцина и линейных фрагментов окситоцина с сохраненным C-концом снижает спонтанную двигательную активность, седативный или антистрессовый эффект, что свидетельствует об активации альфа-2-адренорецепторов. Напротив, линейные средние фрагменты стимулируют двигательную активность. Низкоинтенсивная стимуляция кожных нервов у крыс, а также кормление грудью и контакт кожа к коже между матерью и младенцем вызывают немедленный антистрессовый эффект. Некоторые из этих эффектов, вероятно, вызваны открытыми кольцевыми / линейными С-концевыми фрагментами, активирующими альфа-2-адренорецепторы. Фрагменты окситоцина могут быть предварительно сформированы и высвобождены в головном мозге или созданы метаболическим превращением основного гормона окситоцина в центральной нервной системе. Окситоцин и его фрагменты также могут высвобождаться из периферических участков, таких как периферические нервы, желудочно-кишечный тракт и кровеносные сосуды, в ответ на снижение симпатического или повышенного парасимпатического нервного тонуса. Более мелкие фрагменты окситоцина, производимые на периферии, могут легко проходить гематоэнцефалический барьер и вызывать эффекты в мозге. В заключение, окситоцин связан со многими различными, иногда противоположными эффектами. Неповрежденная циклическая молекула может инициировать социальное взаимодействие и связанные с ним психофизиологические эффекты. тогда как линейный окситоцин и С-концевые фрагменты могут вызывать релаксационные и антистрессовые эффекты после социального взаимодействия. Таким образом, основной гормон окситоцин и его фрагменты могут принимать участие в поведенческой последовательности, начиная от приближения и взаимодействия до успокоения и расслабления. Линейные фрагменты с открытым остатком цистеина могут оказывать противовоспалительное и антиоксидантное действие и тем самым способствовать укреплению здоровья окситоцина.

Категория сообщения в блог:

Эндорфины были открыты как бы случайно. В ходе исследований морфина и других опиоидов в организме человека был обнаружен рецептор, с которым связываются опиоиды – вещества, применяемые при сильной боли. Факт его открытия привел к гипотезе, что раз в организме человека есть такой рецептор, то должно существовать и эндогенное вещество, вырабатываемое организмом, которое может с ним связываться. Так были открыты эндорфины, которые называют эндогенными опиоидами.

И ещё – об этих гормонах

Эндорфины – это пептидные (белковые) гормоны, входящие в группу нейротрансмиттеров и состоящие из разного количества аминокислот. Они выделяются нервными клетками, расположенными в центральной и периферической нервной системе, а также в гипофизе.

Опиоидные рецепторы, специфические точки приема эндорфинов, расположены в головном и спинном мозге. Сочетание эндорфинов с опиоидными рецепторами вызывает их активацию, что приводит к ощущению эйфории, устранению боли или снижению напряжения.

Структурная и химическая формула эндорфина

Как действуют эндорфины?

Основная функция эндорфинов – уменьшение боли, снижение уровня стресса и, в конечном счете, улучшение настроения. Эндорфины также могут приводить человека в состояние эйфории.

Интересным вопросом, касающимся действия эндорфинов, считается явление, называемое эйфорией бегуна. Улучшение настроения, а точнее, состояние эйфории, которое испытывают бегуны на длинные дистанции, связано с выбросом эндорфинов под воздействием стресса.

Для организма сильным стрессором является ситуация недостаточного поступления кислорода – в случае с бегунами это происходит, когда в результате длительной физической нагрузки они переключаются с аэробного на анаэробный метаболизм, в результате чего выделяется большое количество эндорфинов, приводящих человека в состояние эйфории.

Как повысить уровень эндорфинов в организме?

• Эффективным способом повышения эндорфинов является занятие спортом. Гормон выделяется во время физических упражнений из-за вышеупомянутой гипоксии и вступления в анаэробный метаболизм, но не только. Доказано, что участие в соревнованиях повышает уровень стресса, что приводит к выбросу эндорфинов.Важно помнить, что влияние спорта на количество выделяемых гормонов счастья индивидуально: некоторые люди чувствуют блаженство и удовлетворение после простой бодрой прогулки, а другим требуются длительные физические нагрузки.
• Хорошим способом увеличения выброса эндорфинов является употребление определенных продуктов питания. Острая пища благотворно влияет на уровень эндорфинов. Резкий вкус воздействует на болевые рецепторы (ноцицепторы), активация которых вызывает выброс эндорфинов.
• Принято считать, что шоколад и другие сладости повышают уровень эндорфинов. И действительно, например, шоколад с высоким содержанием какао включает большое количество триптофана, который повышает уровень эндорфинов, К продуктам, содержащим триптофан, относятся также постное мясо, бобовые или яйца. Об этом стоит помнить при составлении меню.
• Ситуация, связанная с огромным выбросом эндорфинов, – это роды. Благодаря этим гормонам, несмотря на боль и огромные усилия во время родов, женщина чувствует радость и блаженство.
• Наибольший выброс эндорфинов происходит во время оргазма, согласно исследованиям, уровень эндорфинов после этого удваивается. Это связано с выбросом других половых гормонов и окситоцина.
• Согласно исследованиям, смех или даже мысли о смехе повышают уровень эндорфинов в организме. Желая увеличить количество «гормонов счастья», стоит выбрать комедию вместо фильма ужасов.
• Выход «из зоны комфорта» и принятие новых вызовов также способствует приливу эндорфинов. Естественной реакцией на любое новое занятие является неуверенность и стресс. Когда человек овладевает им до уровня, который его удовлетворяет, происходит выброс эндорфинов в ответ на выделение адреналина. Каждый вызов повышает уровень этих гормонов в организме, что приводит к улучшению настроения.

Последствия дефицита эндорфинов

Поскольку эндорфины отвечают за обезболивание, улучшают настроение, снижают тревожность и снимают стресс, была выдвинута гипотеза, что их дефицит может быть причиной некоторых заболеваний, таких как депрессия, хронические головные боли и фибромиалгия. В настоящее время эта гипотеза находится на стадии исследования, но, возможно, именно здесь будут найдены новые методы лечения этих заболеваний.

Хроническая боль или снижение настроения – это состояния, которые требуют обращения к врачу, постановки диагноза и проведения соответствующего лечения. В качестве поддержки, однако, стоит вспомнить о действии эндогенных опиоидов, эйфорический эффект которых может уменьшить выраженность симптомов заболевания.

Эндорфины обладают эйфорическим и обезболивающим действием, они снимают стресс и мышечное напряжение, поэтому стоит позаботиться об их высоком уровне. Небольшие изменения в образе жизни, включая употребление богатых триптофаном продуктов или физическая активность, определенно улучшат настроение и окажут положительное влияние на уровень эндорфинов.

Факт: положительные эмоции невозможны без участия гормонов. Стресс, депрессия, тоска и прочие негативные явления зачастую возникают из-за того, что блокируется выработка дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов. Эндокринолог Ольга Пенкрат объясняет, что нужно делать, чтобы «подстегнуть» выработку «гормонов счастья», и чего избегать, дабы не впасть в депрессию.

Ольга Пенкратврач-эндокринолог первой категории медицинского центра «Мед-Практика»

Дофамин

— Дофамин — биологически активное вещество, которое вырабатывается в мозгу синапсами нейронов и служит для передачи нервных импульсов. Кроме того, участвуя в регуляции сердечно-сосудистой системы, оно синтезируется в надпочечниках, почках и кишечнике. Это одно и то же химическое соединение, однако дофамин, синтезированный вне центральной нервной системы, в головной мозг не попадает и, соответственно, влияния на передачу нервных импульсов не оказывает.

Роль дофамина в организме

• повышает артериальное давление, частоту и силу сердечных сокращений;
• расслабляет гладкую мускулатуру желудка и кишечника;
• увеличивает фильтрацию жидкости, кровоток в почках, ускоряет выделение натрия с мочой.

Как нейромедиатор оказывает влияние на:

• формирование мотивации;
• чувство удовольствия;
• ощущение награды и желания;
• эмоциональные реакции, сопровождающие двигательную активность.

Выделению дофамина способствует:

• Достижение цели и даже само предвкушение этого момента. Одни лишь мысли о триумфе вызывают выброс нейромедиатора. Когда же цель достигнута, выработка дофамина снижается.
• Вместе с гормоном окситоцином дофамин помогает формировать чувство привязанности, в том числе материнское. Кроме того, он обеспечивает возможность эффективно учиться на своих ошибках, а нехватка дофамина может приводить к игнорированию негативного опыта.
• Приятные тактильные ощущения. Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время интимной близости.

• Употребление любимой пищи. Употребление всеми любимого шоколада повышает уровень дофамина. Однако своеобразными «кирпичиками», предшественниками дофамина, служат молекулы аминокислоты тирозина. Чем больше его содержание в продуктах, тем выше шанс получить удовольствие. Тирозин содержится, к примеру, в мясе, бобовых (соя, чечевица, фасоль), орехах, сыре и твороге.
• Отдых и физическая активность.Отличный помощник в выработке дофамина — полноценный сон. Второй вариант противоположен — это любая активность, будь то занятие определенныи видом спорта или обычная пробежка. Дофамин призван мотивировать человека, который ждет какого-то вознаграждения в конце тренировки: похудения, отдыха и т.д. А за это предвкушение тоже отвечает дофамин.

Будьте осторожны. В обмене дофамина могут принимать участие некоторые кардиологические и психиатрические медицинские препараты. Шутить с этим процессом нельзя, обязательно посоветуйтесь с врачом.

— Дофамин — не всегда синоним позитива, как многие привыкли считать. Он помогает организму адаптироваться к стрессовым ситуациям, выделяется при травмах и болевом синдроме.

Что тормозит выработку дофамина?

— Выработку и высвобождение дофамина в мозге в 5-10 раз увеличивают наркотические вещества. А затем — уменьшают, заставляя повышать дозу. Чувство удовольствия вырабатывается искусственным образом.

Если человек продолжает так себя «поощрять», постепенно мозг адаптируется к искусственно повышенному уровню дофамина, при этом сам производит его в меньших количествах. Это побуждает наркомана увеличивать дозу, чтобы вернуть приятные ощущения, ведь эйфория вдруг сменяется подавленностью и депрессией.

Блокирует выработку нейромедиатора также и злоупотребление жирной и сладкой пищей. По той же схеме, что и с наркотиками: организм требует еще и еще, что в итоге приводит к перееданию и пищевой зависимости.

Серотонин

— Как и дофамин, серотонин является нейромедиатором и гормоном. 95% этого вещества вырабатывается слизистой оболочкой кишечника и лишь 5% — в головном мозге.

Роль серотонина в организме:

• улучшает память, внимание, восприятие;
• ускоряет и облегчает движения;
• снижает болевой порог;
• контролирует либидо и репродуктивную функцию;
• обеспечивает полноценный сон;

• помогает пищеварению;
• уменьшает аллергические реакции;
• регулирует сокращение матки и маточных труб во время родов;
• способствует хорошему настроению;
• участвует в синтезе гормонов гипофиза.

Выделению серотонина способствуют:

• Триптофан и глюкоза. Триптофан — это аминокислота, из которой образуется серотонин. Глюкоза помогает триптофану добраться к мозгу для выработки серотонина.  Какая пища богата триптофаном? Это молочные продукты (особенно сыр), финики, сливы, инжир, томаты, соя и черный шоколад. Глюкозы много во фруктах, овощах, ягодах и меде.
• Он способствует превращению триптофана в серотонин. Содержится во фруктах, орехах, бобовых и цельных зернах.

Будьте осторожны. Избыток серотонина порой провоцирует развитие серотонинового синдрома. Такое бывает при передозировке антидепрессантов ингибиторного типа. Их действие заключается в повышении уровня серотонина и его задержке в организме. Особенно часто проблема возникает, если человек занимается самолечением или игнорирует рекомендации врача в надежде на то, что увеличенная доза препарата подарит стойкое и сильное ощущение счастья.

Что тормозит выработку серотонина?

— Эндорфины — группа химических соединений, которые естественным путем вырабатываются в нейронах головного мозга.

Роль эндорфинов в организме:

• обезболивающий эффект;
• стрессоустойчивость;
• функция поощрения: организм, благополучно преодолевший опасную для жизни ситуацию, получает поощрение в виде стимуляции центров удовольствия — чувство эйфории;
• участие в регуляции возбуждения и торможения. В первой фазе стресса, когда вопрос жизни и смерти еще не решен, работает та часть эндорфинной системы, которая усиливает продуктивное мышление. После решения вопроса жизни и смерти наступает черед торможения — перехода организма в режим сбережения;

• стимуляция процессов заживления: эндорфины ускоряют процессы регенерации;
• способствуют формированию образного мышления, ассоциаций и творческих фантазий.

Выделению эндорфинов способствуют:

Секс. Это простая и быстрая возможность повышения концентрации эндорфинов. В момент интимной близости в кровь выбрасывается огромное количество «гормонов счастья».

Вкусная еда. Особенно любимая. Хороший обед — это отличный источник неиссякаемого удовольствия.

Позитивное мышление. Даже приятные мечты способны привести человека в состояние блаженства.

Ультрафиолет увеличивает концентрацию эндорфинов в организме

Что тормозит выделение эндорфинов?

— Длительное употребление алкоголя и наркотических веществ. Наличие хронических заболеваний.

Окситоцин

— Этот гормон вырабатывается в гипоталамусе, отделе центральной нервной системы. Активное вещество поступает из клеток гипоталамуса в гипофиз, где хранится и выделяется под воздействием внешних стимулов.

Роль окситоцина в организме:

• вызывает эмоциональную привязанность;
• обеспечивает стрессоустойчивость;

Выделению окситоцина способствуют:

• Прикосновения и чувство доверия.Любые приятные контакты с родными и близкими (и тактильные, и эмоциональные) вызывают активизацию окситоцина. Хорошим стимулятором для этого процесса становится и релакс-массаж.
• Кормление ребенка грудью.Окситоцин при лактации способствует сокращению мышечного слоя молочной железы и выделению грудного молока из нее. В этом смысле кормящим мамам повезло. Но выделению окситоцина может поспособствовать и просто стимуляция ореолы молочной железы. Даже если у вас нет детей.

• Сильная боль, хроническая боль. Это не самый приятный способ, но он работает. Окситоцин тоже призван справляться с болью. Возможно, поэтому некоторым людям нравится причинять себе боль.
• Так же, как и в случае с перечисленными гормонами, на повышение уровня окситоцина может повлиять: любимая пища, оргазм, физические упражнения и хорошее расположение духа.

Что тормозит выработку окситоцина?

— Этому способствует в первую очередь алкоголь, а также отсутствие любви, дружбы, депрессия и изоляция от людей.

Как видите, повлиять на собственные эмоции вполне реально благодаря питанию, физическим нагрузкам, позитивному образу жизни и так далее. Главное — делать это разумно, без вреда для организма, и не переусердствовать. Учитесь не зацикливаться на проблемах и каждый день открывать для себя что-то новое. Это лучший способ естественно и безопасно для здоровья повысить уровень гормонов счастья и чувствовать себя на все сто! Важно также понимать, что большого клинического значения уровень данных биологически активных веществ не имеет, лабораторно в рутинной практике он не определяется. А вот при таких проблемах, как гормональная андрогения, гиперандрогения, сбои менструального цикла, анализ на определенную группу гормонов просто необходим.

При создании материала частично была использована информация из книги «Регуляторные системы организма человека» В. Дубинина.

То вверх, то вниз! Врач рассказывает о признаках гормонального дисбаланса

Акне, избыточный рост волос, облысение. Чем опасна гиперандрогения, и почему ее нельзя игнорировать?

Эндорфин и наркотики. Как потерять естественное счастье?

Многим знакома фраза: «Счастья много не бывает». Но так ли это? В погоне за эйфорией люди прибегают к разным способам как к безобидным, так и к нелегальным, крайне опасным для здоровья и жизни. Главными источниками радости и хорошего настроения являются так называемые «гормоны счастья».

Эндорфин. Что это и откуда появляется?

Эндорфины, они же «гормоны счастья» — естественные пептиды, которые вырабатываются гипофизом и нейронами головного мозга в ответ на внешние раздражители: приятные (прием пищи, половой акт, физическая нагрузка) и неприятные (стрессовые ситуации, физическая боль). В выработке эндорфинов косвенно участвуют также пульпа зубов, вкусовые рецепторы, желудок, надпочечники, поджелудочная железа и кишечник. Так как эндорфины имеют опиоидную природу, они воздействуют на опиатные рецепторы, что позволяет им эффективно подавлять болевые ощущения, повышать настроение и дарить яркие эмоции. Не зря в медицине их часто сравнивают с обезболивающими класса опиоидов.

Одна из главных функций эндорфинов — защита организма от стресса. Они являются своего рода подушкой безопасности для нервной системы. В стрессовых и экстремальных ситуациях количество этих гормонов резко возрастает, что позволяет организму избавиться от чувства страха, тревоги и выйти из стрессового состояния максимально комфортно. Стоит отметить, что эндорфины зачастую вырабатываются в совокупности с адреналином. Адреналин возбуждает нервную систему, а эндорфины ее тормозят, благодаря чему, в непредвиденных ситуациях и после них человек способен сохранять здравый смысл.

Еще одна функция эндорфинов — повышение иммунитета, нормализация обмена веществ, регенерация тканей и сохранение молодости. По-настоящему счастливые люди физически чувствуют себя лучше и моложе.

Что влияет на выработку эндорфинов? Наркотики и эндорфин

Выброс эндорфинов стимулируют факторы извне, которые доставляют человеку удовольствие. Это может быть еда, причем, определенные продукты в большей степени влияют на количество вырабатываемых организмом эндорфинов: бананы, клубника, картофель, свекла, авокадо, темный шоколад, перец чили, горчица, кинза, красная смородина, женьшень, чай.

Спорт также влияет на выброс эндорфинов. Но стоит отметить, что это касается систематических тренировок. Экстремальные виды спорта в большей мере способны повлиять на этот процесс, так как организм реагирует на них стрессом, а затем включается механизм преодоления трудностей. После чего появляется состояние радости и удовлетворения от решенной задачи.

Новые впечатления, музыка, массаж, иглоукалывание, прием солнечных ванн тоже влияют на уровень эндорфинов в крови.

Встречаются случаи, когда человек утратил способность получать удовольствие естественным путем. Такое психоневротическое состояние носит название ангедония. Лечение людей с данным заболеванием проходит путем введения бета-эндорфинов или других заменителей синтетического происхождения. Но постоянная искусственная стимуляция может привести к зависимости.

В попытках достичь состояния эйфории — пикового состояния счастья — люди прибегают к помощи различных психоактивных веществ. Они стимулируют быстрый выброс эндорфинов, но вскоре организм перестает самостоятельно синтезировать эти гормоны.

Эндорфиновая зависимость. Как формируется и лечится?

При регулярной жесткой стимуляции с помощью запрещенных веществ человек уже не способен испытывать состояние радости и счастья самостоятельно. Зато у него очень быстро развивается зависимость. Опиоидные наркотики, такие как морфин, героин, кокаин, метадон по своей структуре схожи с молекулами эндорфинов. Попадая в организм, они взаимодействуют с теми же нейронами, вызывая прилив радости и удовольствия. Но в отличие от эндорфинов, они вызывают и другие реакции в организме на клеточном уровне. Например, они моментально воздействуют на аппарат Гольджи, отвечающий за транспортировку веществ в клетках, тем самым ускоряя обменные процессы в организме.

Зависимость развивается стремительно, а период ее формирования зависит лишь от вида запрещенного вещества и способа его введения. Например, при внутривенном введении морфина, героина, метадона достаточно 3-5 инъекций. Доза вводимого вещества с каждым разом увеличивается, что может спровоцировать передозировку и летальный исход.

Формирование зависимости условно можно разделить на три стадии:

• Начальная стадия характеризуется болезненным желанием снова и снова употреблять наркотики для достижения состояния эйфории. На этом этапе толерантность к веществам увеличивается, а их употребление становится систематическим.
• На второй стадии формируется «синдром отмены», суточные дозы достигают максимальных отметок, но состояние эйфории уже не так ярко выражено.
• На третьей стадии достигнуть эйфории очень сложно, и вещества употребляются лишь с целью поддержания дееспособности и нормального настроения.

Записаться на консультацию

Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.

Избавиться от наркотической зависимости самостоятельно практически невозможно: здесь важен комплексный подход и помощь врача-нарколога. Лечение включает в себя несколько этапов:

• Первичную консультацию, во время которой врач изучает историю болезни, определяет степень зависимости и подбирает индивидуальный план лечения.
• Детоксикацию — очищение организма от продуктов распада.
• Медикаментозное лечение, во время которого используются препараты для уменьшения синдрома отмены и для восстановления поврежденных органов.
• Реабилитацию, в течение которой с зависимым работает медицинский психолог. Он помогает избавиться от психологической тяги к употреблению наркотиков и прорабатывает разрушительные установки.

Последствия употребления наркотиков не стоят тех ярких, но мимолетных ощущений. Ведь при их систематическом употреблении страдают все органы и системы, а человек впоследствии теряет моральный облик. Лучше всего поддерживать естественную выработку эндорфинов простыми и легальными способами, а главное сохранять позитивный настрой в любых жизненных обстоятельствах!

Наталья Резник,
кандидат биологических наук«Химия и жизнь» №9, 2016

Женщина хранит домашний очаг: гасит возникающие конфликты и сама излучает доброжелательность и покой. Мужчина домашний очаг охраняет, не пуская в семейный круг людей враждебных и просто посторонних. Эти традиционные модели поведения продержались несколько тысячелетий, потому что опираются на физиологические различия полов. И важную роль в этих различиях играет гормон окситоцин, который усиливает женскую доброжелательность и мужскую агрессивность.

Гормон благорасположения

Нейропептид окситоцин синтезируется в гипоталамусе, а выделяется в задней доле гипофиза, откуда поступает в кровь. Он присутствует в организме и мужчин, и женщин, выполняет различные функции, но известен главным образом как гормон материнства. Окситоцин регулирует сокращение матки, выделение молока из молочной железы (но не синтез его), а также определяет материнское поведение. Впоследствии ученые обнаружили, что у самок млекопитающих окситоцин влияет и на другие аспекты социального поведения. Так, повышенный уровень этого нейропептида побуждает их в случае необходимости заботиться о чужих детенышах, усиливает верность партнеру, если виду свойственна моногамия, помогает запоминать запахи других животных, что облегчает их узнавание. Окситоцин также успокаивает животных, делает их менее тревожными. В общем, наряду с половыми стероидными гормонами тестостероном и эстрадиолом окситоцин оказался одним из главных гормонов, регулирующих социальную жизнь животных. В основном он усиливает аффилиативное поведение, то есть способствующее поддержанию и укреплению дружеских связей.

Естественно, чем больше становилось известно о психотропных функциях окситоцина у животных, тем активнее неврологи, психологи и психиатры интересовались его влиянием на поведение человека, и в последнее десятилетие появилось много работ, посвященных этой проблеме.

С людьми по понятным причинам экспериментировать сложнее. Как правило, исследователи тщательно отбирают участников эксперимента. Они не страдают психическими и нервными расстройствами, не принимают лекарств, женщины не беременны и не используют гормональные контрацептивы. Испытуемым закапывают в нос раствор окситоцина или плацебо и спустя 45 минут приступают к экспериментам.

Поначалу окситоцин ничем не удивлял и ожидаемо способствовал аффилиативному поведению. Например, когда психологи предложили мужчинам поиграть в экономические игры, нейропептид сделал их более доброжелательными, искренними и склонными к сотрудничеству. Однако с играми экспериментируют редко, как правило, людям демонстрируют лица незнакомцев и предлагают оценить какие-либо их качества. В одном из таких исследований участники под влиянием окситоцина чаще находили показанные им лица заслуживающими доверия настолько, что с ними можно поделиться конфиденциальной информацией.

Ученые попробовали рассмотреть более естественную ситуацию. Супружеские пары в течение десяти минут обсуждали какую-то заранее выбранную семейную проблему, не бесплатно, конечно. Предварительно принявшим окситоцин было легче прийти к согласию. Он также помогает отцам установить контакт с маленькими детьми, способствует узнаванию лиц и помогает правильно истолковать их выражение.

Во взаимоотношениях людей чрезвычайно важны невербальные стимулы: жесты и выражение лица. Окситоцин помогает распознавать их смысл, но его действие имеет гендерные особенности. Психологи из университета Хайфы поставили любопытный эксперимент (Social Cognitive and Affective Neuroscience, 2013, 8, 313–317, doi:10. 1093/scan/nsr100). Испытуемым показывали короткие сценки, снятые в реальной жизни, после чего они должны были ответить, каковы истинные отношения между разговаривающими родственниками, в какой стадии отношений находится пара или кто из двух кандидатов выиграл конкурс. Чтобы справиться с заданием, приходилось учитывать не только слова, но и выражения лица и жесты. Оказалось, что одноразовый прием окситоцина помогает людям разобраться в межличностных отношениях, однако женщины лучше постигают взаимоотношения между родственниками, а мужчины — между конкурентами. Что касается влюбленных пар, тут окситоцин не помог никому. Такой результат исследователей удивил, и они предположили, что эта категория отношений слишком сложна.