Что такое любовь и привязанность

Определения любви

Фото автора Anna Pou: Pexels

Начнем разговор с любви. Это сложное многогранное чувство, найти для которого точное определение бывает непросто. Поэтому давай разберем все грани любви по порядку.

Первая грань любви

Первая грань этого глубокого чувства включает в себя сразу 3 проявления:

Интеллектуальное. Вам интересно рядом друг с другом, есть много тем для разговора, беседы увлекают. Есть ощущение, что говоришь с любимым на одном языке. Общение идет свободно, без страхов.

Вы беседуете на равных, взаимно заинтересованы в диалогах, помогаете развитию друг друга.

• Физическое. Вы сексуально привлекаете один другого, совместимы в постели, испытываете удовольствием. Тебе приятно трогать, гладить, целовать мужчину. Нравится его запах, вкус, ответные ласки. Рядом с ним хорошо и комфортно.
• Ментальное. Ты принимаешь его таким, какой он есть. Не идеализируешь, не пытаешься бороться с его особенностями, не стремишься переделать.

Очень ценное умение – принимать вторую половинку таким, какой он есть на самом деле. Не пытаться принуждать, манипулировать, поощрять за желаемые поступки.

Такие отношения большинству из нас выстраивать сложно. Все потому, что мы не находим источник счастья внутри себя, а видим его только в чужих руках. И начинает казаться, что изменив вторую половинку под себя, удастся обрести счастье. На самом деле настоящее удовольствие и радость – быть настоящими, такими, какие мы есть, и при этом находиться рядом с любимым, выстраивать гармоничные отношения.

К 3 основным направлениям добавлю и ощущение собственной целостности. Когда ты чувствуешь себя собой, а не пытаешься сливаться с мужчиной: «мы половинки», «мы – одно целое».

А еще сюда же отнесу: общие интересы, совместный рост, взаимную поддержку без попытки взвалить на себя чужие проблемы, сохранение свободы друг друга (ее допустимая степень в каждой паре определяется индивидуально).

Вторая грань любви

Вторая грань любви состоит из 4 компонентов.

Существует ли любовь без привязанности?

• Ответственность. Готовность и умение отвечать за свои поступки, сдерживать данные обещания. Способность принимать решения порой не только за себя, но и за зависящих от тебя людей.
• Ознакомленность. Знание интересов любимого человека, его стремлений, ценностей, желаний и мечтаний. И обязательно – ознакомленность с его «больными местами» (не с целью посильнее обидеть во время ссоры, а, чтобы мягко обходить их).
• Забота. Она состоит из искренней заинтересованности второй половинкой, внимания к ней, отзывчивости и готовности прийти на помощь.

Если изначально забота о другом человеке дается тебе легко, то ей можно постепенно научиться в отношениях. Это одно из значимых направлений внутреннего роста, саморазвития.

Третья грань любви

Несмотря на общее схожее определение, все мы по-разному смотрит на любовь. Ее точное восприятие зависит от внутренних ощущений, потребностей. Психологи характеризуют их как «язык любви». У каждого он индивидуальный.

Давай выделим основные их группы:

• время, уделенное друг другу;
• прикосновения и все, что связано с тактильностью (секс, желание поухаживать за болеющим избранником, позаботиться о его питании, уложить поудобнее, обнимать и целовать);
• слова (это не только признания в любви, но также душевные разговоры, благодарность, поддержка, комплименты);
• подарки и другие проявления внимания (сюда входят даже звонки и сообщения посреди рабочего дня);

Для каждого человека эти группы будут отличаться по значимости. В отношениях советую обязательно разобраться с доминантами своими и второй половинки. Они помогут лучше понимать друг друга и избегать обид.

В любви приблизительно одинаково важны все ее грани. Если у людей нет зависимости, то ни одна из составляющих не будет сильно преобладать односторонне.

Например, если ты постоянно ждешь от мужчины материальной помощи, восхищения, комплиментов, а он требует в ответ заботу, обеспечение уюта и поддержку, то речь идет уже, скорее, о привязанности, базирующейся на взаимокомфортных условиях. Эдакая деловая договоренность, о которой не упоминают слух.

В здоровых любовных отношениях тоже может быть четкое разделение обязанностей. Например, ты отвечаешь за быт, а мужчина – за финансовую составляющую. Но здесь есть важное отличие: вы оба выбираете роли исключительно по своему желанию и удобству. Они не навязываются вам обществом, семьей, религией.

Также по желанию роли всегда могут быть изменены. Например, он придет к тебе за поддержкой и теплым словом, попросит помощи, а у тебя не появится соблазн ответить на это что-то вроде: «Ты у нас мужчина, на тебе ответственность за семью, и я бы не хотела видеть твою слабость».

Всепоглощающее
чувство

Захваченная эндорфинами нервная система, стремится к получению адреналина все больше и больше. Поэтому при общении с симпатичным нам человеком, симпатия быстро перерастает в привязанность. Со временем чувства либо обостряются и переходят в любовь, либо ослабевают и снова переходят в привязанность, но уже более осмысленную и к сожалению менее крепкую.

Провести четкую границу между этими двумя пограничными состояниями невозможно. И порой пройдя этап большого и светлого чувства люди приходят к мысли что это все же была привязанность. Ситуация возможна и абсолютно в обратную сторону.

При выборе партнера, к которому человек испытывает определенную симпатию, каждый задумывался, а как отличить любовь от привязанности. Есть ли определенные критерии, разделяющие такие похожие и не однозначные чувства и эмоции. Попытка испытать чувство временем и поступками так же претерпивает неудачи. Одно можно сказать точно, любовь подвластна изменениям , а к каким решают лишь пары решившие обязать себя обоюдными отношениями.

Как распознать привязанность?

Давайте попробуем разобраться с признаками настоящей привязанности, чтобы потом проще было различать эти два абсолютно разных чувства. Дело в том, что некоторые из признаков привязанности являются полной противоположностью к любовным чувствам.

Основные признаки привязанности:

• эгоизм в отношениях, который может проявляться со сторону любого из партнеров, и каждый из партнеров при этом думает только о себе;
• нежелание мириться с недостатками партнера, при этом человек принимает только ваши достоинства;
• оба партнера ждут перемен в сторону лучшей жизни, но никаких действий для этого не предпринимают;
• ссоры по пустякам, которые переходят в огромные скандалы, после чего у каждого из партнеров появляется какая-то обида;
• даже несмотря на то, что пара живет вместе, один из партнеров или оба партнера могут ощущать одиночество и недостаток внимания.

Теперь появляется вопрос: если ли смысл в таких отношениях? А вдруг однажды это все перерастет в любовь?

Не нужно тешить себя иллюзиями. Отношения, в которых доминирует не любовь, а привязанность – это болезненные отношения, которые разрушают человека, его внутренний мир, и оставляют за собой серьезный рубец. Очень редко, но все же бывают исключения, когда привязанность порождает любовь. Но в большинстве случаев обоим партнерам просто начинает надоедать такая жизнь в постоянном напряжении, в отсутствии удовлетворения, внимания и счастья.

Такие пары распадаются или же у кого-то появляются отношения на стороне. Поэтому очень важно различать любовь и привязанность на раннем этапе развития отношений.

Этапы любви

Красиво и
романтично режиссеры в фильмах показывают зарождение искренних эмоций. «Русоволосая девушка с большими голубыми глазами торопится в офис, неся пачку
бумаг, в нее врезается высокий, сексуальный брюнет с чувственными губами. Бумаги разлетаются, он помогает собирать, глаза в глаза» ну и дальше все
банально.

Мало кто в
жизни похвалится таким знакомством. Все происходит куда банальнее чем в кино,
однако это не мешает зародиться настоящему чувству. Скажите, с какого моменты
вы думаете о человеке? Вот эта искра. Первая эмоция.

Любовь
делиться на этапы, которые пройти не легко.

• Второй – пробуждение ото сна. «Насытившись» друг другом вдоволь, влюбленные как будто просыпаются, возвращаются в реальную жизнь. Открывают глаза и начинают замечать недостатки друг друга. Возникают первые ссоры.
• Третий этап. Испытание союза на прочность. Пелена с глаз упала, и мы начинаем видеть недостатки партнера не замечая достоинства, которые радовали раньше. Взаимные оскорбления, упреки, скандалы. На этом этапе совершаются попытки изменить партнера или «подстроить партнера под себя». В этот период расходится большинство пар. Длиться он от года и до нескольких лет.
• Четвертый. Этап принятия человека таким какой он есть. Принимаем недостатки и решаем, готовы ли мириться с ними или нет. Если желание быть вместе остается, то происходит смирение.
• Пятый этап. Уважение и дружба. Пары, осознав, как много прошли вместе начинают уважать друг друга, уважать мнение, потребности. Хочется радовать близкого человека, не требуя ничего взамен. Партнер становится компаньоном, соратником, помощником и советчиком. Не все пары доходят до этого этапа.
• Пятый – заключительный. Истинная любовь. Здесь нет скандалов и ссор, вторая половина принята с недостатками и достоинствами. Последние становятся ярко выраженными. Общество друг друга приносит умиротворение и теплое чувство счастья.

Пройдя все пять этапов, можно смело
сказать, что люди любят друг друга и это совместно заслуженное благо.

Итак, если с любовью более-менее
разобрались, то что же тогда привязанность?

Как
определить любовь или привязанность?

Как
определить привязаны к человеку или искренне любите? Посмотрите на отношения
другим взглядом. Ответьте честно на вопросы:

• Когда стараюсь порадовать человека, жду того же взамен?
• Когда рассказываю знакомым о совместной покупке, говорю «мы» или «я»?
• Доверяю ли второй половине? (если не было факта предательства).
• Что мне нравиться больше в человеке, внешность или личные качества, внутренний мир?
• Когда у партнера что-то не получается, чувствую сожаление?

• Принимаю ли партнера с плюсами и минусами?
• Поддерживаю ли когда любимому тяжело?

Оцените
результаты. Если не принимаете недостатки, не доверяете и вам нравиться больше
внешность человека – скорее это привязанность. Присмотритесь, возможно
чувства далеки от любви, нужно ли продолжать такие отношения? Может стоит
остановиться и освободить место в сердце для искренних, глубоких чувств?

Будьте реалистом, поймите — идеальных людей не существует. У всех есть плюсы и минусы.

Также рекомендуем к прочтению статью о любви и влюбленности — как понять, что это настоящее чувство?

Как отличить любовь от привязанности? Что такое любовь и зависимость. 100 вопросов об отношениях.

Дать верное
и точное определение любви не получится, потому что для каждого любовь –
индивидуальное чувство, которое испытывает только конкретный человек. Для
одного она будет выражаться в заботе, доверии и телесном контакте, для другого
это нежность, взаимопонимание, а для третьего – страстный секс и ужин после
работы.

Приведём два определения любви.

Любовь – глубокое чувство симпатии
и самоотверженности к другому человеку.

Сухо и не понятно. Если
попытаться раскрыть это понятие, то любить человека, значит отдавать себя. Постоянно думать о нем, о потребностях и желаниях, получать удовольствие видя,
как радуется вторая половина и не просить ничего взамен. Отдать за него жизнь,
если это потребуется. Кстати, статистика показывает, что 25% самоубийств
происходит на почве неразделенной любви.

Любовь – биохимические процессы в человеческом организме, в результате которых в мозгу вырабатываются следующие гормоны: фенилэтиламин – чувство «выросших крыльев», дофамин – чувство удовлетворения и удовольствия и окситоцин – действует на репродуктивные органы мужчины и женщины.

Больше подробностей об определении слова «любовь» читайте в нашей статье по ссылке.

Как распознать настоящую любовь?

Если отталкиваться от терминологического определения слова «Любовь», которое описано выше, то можно определить несколько признаков этого чувства. Только не забывайте, что бывает и безответная любовь, признаки которой могут существенно различаться. И лучше всего эти признаки прослеживаются именно в отношениях.

К ним можно отнести:

• регулярные мысли о человеке, который является не безразличен, независимо от времени суток и загруженности бытом;
• желание сделать любимому человеку приятно, доставить ему радость и положительные эмоции, независимо от того, через какие трудности для этого нужно будет пройти;
• периодически человек может обдумывать сказанные слова и проделанные действия любимого человека;
• чаще всего у влюбленного человека отмечается появление вдохновения и стремление к развитию собственной персоны;
• независимо от недостатков и достоинств, у влюбленного человека не будет меняться отношение к возлюбленному;
• глубокое чувство уважения, независимо от нелепости ситуации, к своему избраннику.

Если отмечается регулярное появление вышеперечисленных признаков, и они не отступают, а, наоборот, начинают нарастать, то речь идет о действительно серьезных чувствах.

Но вот тут вопрос: почему же тогда люди не могут отличить любовь и привязанность? К сожалению, это факт, и часто люди живут вместе много лет, не подозревая, что это не любовь, а всего-лишь привычка.

Разница между любовью и привязанностью

Любовь, особенно ее формы сторге и агапе, можно спутать с привязанностью. Привязавшись к человеку, так же, как и полюбив, ты стремишься стать для него незаменимой, хочешь проводить с ним больше времени и считаешься с его желаниями. Но, в отличие от привязанности, любовь разжигает в сердце костёр, который в один миг может превратиться в пожар и уничтожить всё живое.

Любящему человеку иногда приходится делать непростой выбор между своими интересами и чувствами. Если она невзаимная, твоя жизнь превращается в драму. Ты каждый день чувствуешь, как твоё сердце разрывается от отчаяния. Привязанность — неиссякаемый резерв, из которого ты черпаешь понимание и сочувствие.

Невозможно руководствоваться железной логикой, когда всё внутри тебя кипит от любви. Ты не думаешь о своих потребностях, в тебе нет ни грамма эгоизма. Ты готова отдать свою жизнь ради другого человека. Привязанность не толкает к импульсивным поступкам. Она позволяет набраться сил и принять взвешенное решение. Любовь приходит внезапно и заставляет с ней считаться, привязанность крепнет с каждым годом.

Фото автора Dmitriy Ganin: Pexels

Когда любишь человека, всем его победам радуешься, как собственным, а его неудачи и проблемы отзываются почти физической болью. Ради любимого человека ты можешь пойти на всё  и рискнуть своей жизнью. Порой людей не останавливают ни мораль, ни закон. А человек, к которому ты испытываешь только привязанность, не вызовет в тебе таких чувств.

Любовь и желание быть любимым — движущая силой всех межличностных отношений. Это психологическая потребность, заложенная в основу выживания, которая влияет на размножение. Существование без любви — безрадостно.

Что же такое любовь

Что такое настоящая любовь? Учащенное сердцебиение, дрожание в груди, неосмысленные поступки и признаки «легкой придурковатости» зачастую выдают влюбленного человека. Конфетно-букетный период для всех пар остается самым романтичным временем. Окрыленные легкой беззаботностью многие воспринимают эти чувства как настоящую единственную любовь.

Однако семейный быт часто рушит первую влюбленность, и разочарованные молодожены задумываются о расставании, объясняя чувства лишь привязанностью. Комплиментарная роль играет важное значение в любовних отношениях. И если Вы настроены на серьезные полноценные отношения , Вы должны требовать подобных отношений не только от партнера,но и от самого себя.

В чем отличия

Советы психологов сводятся к такому мнению: чтобы отличить любовь от привязанности, надо понять разницу между этими чувствами и быть готовым разорвать нездоровые отношения. Страх остаться в одиночестве держит пару вместе, но не дает удовлетворения. Не дарит ощущение надежности, защиты и комфорта.

Привязанность держит в постоянном напряжении, а любовь дарит легкость и уверенность. Зависимый боится потерять «любимого» и не идет на жертвы ради объекта обожания. А любящий готов многим пожертвовать ради общих интересов или счастья любимого человека.

Основная черта любовной привязанности — не радость общения и заботливое отношение, а эмоциональные страдания, которыми человек упивается со сладострастием, граничащим с мазохизмом. Привязанностью движет страх и неуверенность в себе.

С возрастом люди понимают, что любовь — это не только чувство, но и определенное поведение. Она видна по поступкам и оценивается делами, а не словами. Привязанность — это психологическая зависимость, которая портит жизнь и не дает отношениям развиваться.

Разница между любовью и привязанностью заметна в жизни пары и имеет такие признаки отличия:

• Привязанность способна затухать и разгораться с новой силой, а настоящее чувство горит ровным пламенем.
• Любовная зависимость характерна внешним притяжением, а в основе любви лежит душевная близость и физическое притяжение.
• Привязанность негативно влияет на жизнь, заставляя скучать, тосковать и томиться в ожидании. Тогда как глубокое чувство придает силы и смысл жизни.
• Любящий человек принимает партнера таким, какой он есть, а привязанность требует соответствовать своему идеалу и стремится переделать человека.
• Зависимое состояние строится на собственных переживаниях и эгоцентризме. Любовь направлена на другого человека.

Привязанный к партнеру чувствует радость и способен получить удовлетворение от чего-либо только в присутствии любимого. Круг интересов смыкается на объекте любви, а его настроение зависит от действия или бездействия партнера. Тогда как любящий человек может найти занятие во время отсутствия второй половинки и на его настроение не влияет отсутствие любимого.

Привязанность толкает искать одобрение и еще больше развивает неуверенность в себе. Любовь же окрыляет, вселяет уверенность и подталкивает к действиям.

Привязанность,
как и любовь сопровождает нас на протяжении жизни. Сначала к матери и отцу,
затем сестрам и братьям. Воспитателям в детском саду, друзьям, щенку, которого
папа подарил на день рождение. Каждый момент жизни подразумевает быть от
кого-то зависимым.

Привязанность
– следствие глубокого чувства симпатии или любви, дополняющееся близостью
и желанием ее поддержания.

Простыми
словами это привычка. Например, после рабочего дня вы вместе ходили в магазин,
вечерами смотрели любимую передачу. Что произойдет при расставании. Вы будете
испытывать тоску, вас будет тянуть обратно. Пережить эти моменты захочется
вновь и вновь. Как курение. Докуривая сигарету, возвращаетесь к ней снова и
снова.

Может ли
быть любовь без привязанности и привязанность без любви? Может.

В первом
случае где есть любовь и нет привязанности, отношения будут открытыми. В них
будет доверие, уважение и не будет чувства зависимости и необходимости
постоянного присутствия другого человек. Оба партнера будут успешны и самостоятельны,
будут развиваться и самосовершенствоваться.

Во втором
же случае отношения считаются «нездоровыми». Чувство собственности постоянно
будет склонять к ревности и недоверию. Привязанность в отдельных случаях
возникает в следствии страха одиночества. Может быть психологической,
эмоциональной или физической и каждая из перечисленных – патологическая. Такие
отношения длятся не долго

Однако
настоящая любовь не может обойтись без привязанности. Она дополняет чувство
любви, заставляя влюбленных скучать друг о друге в разлуке и ощущают себя
неполноценными, когда рядом нет второй половины. Постоянно возникает чувство
как будто чего-то не хватает.

Что же такое
привязанность

Симпатия, возникающая в процессе общения, и есть та самая привязанность. Получая удовольствия от прикосновений, взглядов и совместного времяпрепровождения, человек чувствует эмоциональный подъем и выход адреналина в кровь. Сиюминутные решения в такие моменты зачастую приводят к ошибочному выбору в жизни. Именно в такие моменты возникает вопрос: как отличить любовь от привязанности? Точного ответа на данный вопрос увы, до сих пор нет.

Многие пары прожив не один десяток лет вместе сводят свои отношения к привязанности, а другие через несколько дней знакомства готовы кричать о любви. Критерии отношений имеют сугубо индивидуальный характер.

Из привязанности в
любовь и наоборот

Если вы долго сохраняете романтичные отношения, но при этом уверенны в отсутствии любви, не спешите отчаиваться, возможно в скором времени Вы настолько привыкните к партнеру, что настоящие чувства не заставят себя долго ждать.

Будьте сконцентророванны на отношениях, и на их развитии, и в благодарность вселенная одарит Вас щедрыми дарами любви. Приложите массу усилий , и Ваши ростки обязательно взойдут в виде крепких и сплоченных отношений.

Любовь, к сожалению так же может транспортироваться в привязанность. При определенных обстоятельствах и негативном отношении друг другу, партнеры все сильнее отдаляются, любовь незаметно угасает и привязанность остается единственным чувством, связывающим когда то влюбленную пару.

Любовь, всегда работа на отношениями, над самим собой. Большая любовь- большая работа. Не ждите чуда, работайте над своими отношениями и тогда любовь никогда не перейдет в привязанность, а привязанность усилится с каждым днем и покажет неземные чувства.

Сравнение

Любовь и привязанность внешне чем-то похожи, но глубинная суть у них абсолютно разная. Привязанность можно даже назвать ложной, фальшивой любовью, ее антиподом.

Если тяготение к другому человеку происходит в основном на физическом уровне, то мы, скорее всего, имеем дело с привязанностью. Именно она заставляет нас восхищаться фигурой возлюбленного, его чертами лица, его походкой или движениями. Любовь же в первую очередь направлена на личность партнера, его индивидуальность. Физическая привлекательность, конечно, тоже играет свою роль, но в гораздо меньшей степени.

Если вы то страстно восхищаетесь партнером, то вдруг теряете к нему всякий интерес, скорее всего, речь идет о привязанности. В любви всё по-другому – нет столь резких эмоциональных колебаний, чувства ровные, светлые, глубокие и нежные.

Любовь, как ни странно, начинается с любви к самому себе, с полного принятия себя: без оценок, диагнозов, чувства вины, сравнений с кем бы то ни было, без критики собственных достоинств и недостатков. Любовь и уважение к себе позволяют разглядеть «нечто» в другом человеке, почувствовать желание дарить ему свет и тепло. Любовь – это свобода! Привязанность же всегда переплетена с ощущением болезненной зависимости от «объекта», основанной на своих собственных внутренних комплексах. Поэтому с ней тесно сопряжены боль и страх потери.

Привязанность связана с некой душевной инфантильностью, незрелостью, когда мы страстно желаем, чтобы за нас отвечал другой человек, мы требуем его внимания и проявлений чувств. Истинно любящий не ждет и не требует, он просто дарит заботу и говорит: «Я люблю», «Я полюбил тебя», принимая на себя полную ответственность за это возникшее чувство. Привязанность – как попытка скинуть с себя ответственность: «Ты меня полюбил (читай: приручил) – вот теперь и соответствуй, будь добр!» Мы считаем, что все слова и действия нашего партнера должны быть направлены на то, чтобы сделать нас счастливыми. И, когда видим некое «несоответствие» желаемого и действительного, очень разочаровываемся. Привязанность вынуждает нас ощущать: мы нуждаемся в этом человеке, чтобы быть счастливыми. Любовь же основана на самоотдаче, она бескорыстна. Испытывающий ее просто наслаждается каждой минутой, проводимой с любимым человеком. Ощущая любовь, мы хотим сделать счастливым любимого, даже если для этого придется усмирить свои желания.

Контроль, ревность, иллюзии, удержание любой ценой, попытка захвата и подчинения, обида на партнера, манипуляция им и даже его эксплуатация – неприятная «изнанка» привязанности. Конечно, к истинной любви всё это не имеет никакого отношения. Привязываясь, мы, как истинные эгоисты, требуем безусловного внимания к своей персоне, подчинения только нашим желаниям и образу жизни. А это выливается буквально в насилие над партнером и причиняет нам самим немалые страдания, ведь он «не может соответствовать» нашим ожиданиям. Итог? Замкнутый круг, в котором страдают все. Истинно любящий не ждет ничего взамен, настоящая любовь не эгоцентрична. Любовь начинается тогда, когда мы открываем свое сердце – самим себе, своему любимому. И когда приходит непередаваемое ощущение близости, сопереживания, понимания. Любящий не лепит из партнера идеал, он сам стремится стать идеальным.

Испытания любви и
привязанности

Проверка на верность, испытания временем, расставанием будут решающими при чувстве привязанности и лишь усилят настоящую любовь. Привязанность как правило не выдерживает многие распри и исчезает с течением времени или определенных обстоятельств, чего нельзя сказать о любви. В разлуке влюбленные скучают все сильнее, чувства обостряются и долгожданная встреча вызывает небывалый всплеск эндорфинов.

Так что если после непродолжительного раздельного сосуществования Вы не испытываете определенных мук, скорее всего это была лишь привязанность. Любовь не выдерживает конкуренции. Если вы не видите себя никем другим, скорее всего Вы влюблены и такое чувство не пройдет бесследно.

Любовь – что же это такое?

На самом деле, описать это понятие, тем более с научной точки зрения, достаточно сложно и, по сути, невозможно. Но ответ на этот вопрос нужно найти каждому человеку. И у каждого человека этот ответ будет очень индивидуальным, он будет существенно отличаться от других подобных ответов.

Но без этого никак не получится расставить все точки над «И», и разобраться в собственных чувствах и эмоциях. Давайте начнем с терминологии.

Да, у каждого человека свое понятие слова «любовь». И каждый из нас будет прав, потому что все мы разные, и все мы абсолютно по-разному воспринимает этот мир. Но попробуем заглянуть в эту бездну немножко глубже.

Доверие

Первое, что определяет это слово – это уровень доверия, искренности, откровения. На самом деле доверие, которое расцветает между двумя людьми, является очень сложным процессом с точки зрения психологии человека. На него влияет и наличие или отсутствие общих жизненных позиций, взглядов, ощущений, эмоций.

Любовь – она фактически является барьером перед собственной личностью. Под ее воздействием человек, наоборот, хочет больше самовыражаться, говорить о собственных чувствах, мыслях. Наряду с этим человек просто начинает отставлять собственное «Я» на задний план, выводя вперед свою вторую половинку.

Влечение

Второе, чем можно описать термин любовь – это физиология, точнее, физическое влечение. Так, партнер несет некую привлекательность, независимо от того, каким он является на самом деле. Например, вашему партнеру может нравится какой-то ваш недостаток, который для него является достоинством. Это может быть широкая улыбка, родинки и веснушки на лице, полнота или, наоборот, худощавость.

Это характерно только в том случае, если в отношениях появляется романтика, появляются чувства и эмоции. Это как искра, которая является необходимой для разжигания костра, так же она разжигает чувства и является активатором взаимных ощущений.

Верность

И последнее, что может отличить любовь от других возникающих чувств – это верность. Если ваш партнер искренне хочет максимально дольше находиться в вашем присутствии, при этом различные преграды на этом пути ему не почем, то это говорит о настоящих чувствах. Другие люди в таких случаях обычно никак не замечаются человеком или же он просто не обращает на них внимания.

Отличия любви и привязанности

Между двумя понятиями есть главное сходство. И любовь, и привязанность – это потребность человека любить, быть любимым и нужным. Но вот добивается он желаемого в 2 случаях разными путями.

Давай разберемся с главными отличиями между этими двумя понятиями:

• Любовь – способность комфортно существовать как вместе, так и по отдельности. Привязанность – это всегда зависимость, необходимость полного слияния. Кажется, что утрата второй половинки не просто огорчит, а убьет, лишит смысла жизни.
• В любви каждый человек может иметь собственные взгляды, предпочтения, отличимые от партнера. Допустимы споры, уважительное отстаивание своей точки зрения, принятие чужой. В привязанности отличия взглядов и желаний партнеров воспринимается как угроза для отношений. Человек становится частью другого и не должен иметь собственного мнения, принимать самостоятельные решения. Чаще всего такую возможность не имеет один от партнеров и полностью зависит от второго.
• В любви каждый имеет собственные границы, может свободно их отстаивать, напоминать о них. В первую очередь он заботится о своих потребностях. При привязанности психологические границы размываются. Человек игнорирует свои потребности, сосредотачивается на партнере.
• Любовь дарит ощущение свободы, комфорта, с полным принятием себя и партнера. Привязанность часто сопровождается ненавистью к себе, чувством стыда и вины, ощущением бессилия и жизни в ловушке, невозможности что-либо изменить в не устраивающем положении.
• Любовь позволяет человеку быть собой, проявлять себя с разных сторон, испытывать весь спектр эмоций без обвинений. Привязанность вызывает ощущение себя в роли жертвы или, наоборот, агрессора.
• Любовь наполнена счастьем, радостью, удовольствием от взаимодействия. Привязанность сложно представить без ревности, обид, гнева.
• В любви партнеры активно развиваются, помогают друг другу. В привязанности люди могут стоять на месте или, наоборот, деградировать.
• Любовь вдохновляет, дарит ощущение внутреннего спокойствия, уверенности, комфорта. Привязанность опустошает, сопровождается тревогой, страхом, напряжением.
• В любви человек принимается полностью с достоинствами и недостатками. Есть четкое понимание того, что каждый – неидеальный и имеет на это полное право. Недостатки не делают нас плохими. Это особенности, часть индивидуальности. Привязанность сопровождается критикой, претензиями, стремлением «улучшить», переделать партнера.
• В любви забота, тепло, помощь даются бескорыстно. Взамен ничего не ожидается. В привязанности много взаимных требований, эгоизма.

Любовь – наполняющее энергией и счастьем чувство. Оно дарит нам нескончаемый ресурс, ощущение «я не один», поддержку. Привязанность же, наоборот, «высасывает» силы, вызывает внутреннюю тревогу, страх, неуверенность.

Если ты поняла, что твои отношения мало похожи на любовь, не стоит волноваться. Главное – заметить проблему и рассмотреть ее с разных сторон.

Если твой избранник тоже готов к работе над собой и над отношениями, вы вместе можете изменить ситуацию. И тогда откроются совершенно новые грани взаимодействия. Отношения станут глубже, ярче, насыщеннее, чувственнее. Это одна из зон для саморазвития, которую удастся покорять, крепко держать за руки.

Что означает привязанность

Привязанность — это психологическая зависимость, которая характеризуется чувством зависимости, страха из-за одиночества или расставания и беспомощностью. Зависимый человек теряет часть своей индивидуальности и забывает о личных желаниях. Его единственной потребностью становится постоянное присутствие партнера или супруга рядом с ним. И если любовь улучшает жизнь и дарит спокойствие, то привязанность дает противоположное состояние и растущую сосредоточенность на партнере.

Признаки привязанности легко обнаружить в человеческих эмоциях:

• На первом этапе появляется радость, которая не проходит даже после равнодушия любимого.
• Зависимый всегда находит оправдание поступкам и словам обидевшего его человека, лишь бы не расставаться с ним.
• Возрастает потребность видеть его как можно чаще.
• Жизнь делится на черные и белые тона.
• Радостные чувства появляются только в присутствии любимого, когда его нет рядом, человеку тоскливо, грустно, он не знает, чем себя занять.
• Зависимый желает полного контроля над поступками и жизнью партнера. Он жестко навязывает свое мнение, придирается, критикует и предъявляет претензии.

Любая ссора — это драма, которая разгорается из-за недостатка любви и неуверенности в чувствах партнера. Со временем зависимый начинает чувствовать себя одиноко в присутствии «любимого», он злится или впадает в унылое расположение духа. Начинает устраивать сцены ревности и требует подтверждения ответного чувства.

Определение

Любовь – высокое, жизнеутверждающее чувство, основанное на полном доверии, безоговорочной самоотдаче, желании полностью слиться, соединиться с любимым человеком, отбросив свое эго.

Привязанность – психологическое явление, связанное с эмоциональным состоянием, при котором основной движущей силой отношений становится непрекращающаяся болезненная зависимость от другого человека и жажда обладания им.